Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Человек испытывает стресс

[300x124]
А что делать, если человек испытывает стресс в одиночестве и не имеет возможности к кому-либо обратиться за помощью?

Делать нужно все самостоятельно.

Взять себя в руки порой тяжело даже самому сильному и волевому человеку, поэтому нужно просто встать и чисто механически выполнять описанные действия. Просто доверьтесь тому, что написано в этой статье.

Оденьтесь и буквально пинками выгоните себя на улицу. Зайдите в магазин. Люди, которых вы встретите по дороге, уже сами по себе будут заряжать вас спокойствием. На улице вы можете увидеть нищего, который мерзнет в рваной одежде и, возможно, ваша неприятность покажется вам не такой трагической. Заметите птиц - купите в магазине лишнюю булочку и покормите их, ведь каждая третья синица зимой погибает от голода. Любое альтруистическое действие поможет пережить собственное горе. Поверьте, всегда есть кто-то, кому еще хуже, чем вам.

Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней

Тонизирование точки Хоу-си в период с полуночи до полудня (предпочтительнее в утренние часы, иначе это может помешать засыпанию) позволяет восстановиться после усталости, шоков, болезней, помогает при физической и психической слабости, в случаях, когда человек медленно восстанавливается после физической нагрузки или морального потрясения, в течение длительного времени испытывает усталость или угнетенность, начинает плакать по недостаточно серьезным поводам.

[259x296]

Воздействие на эту точку также оказывает положительный эффект на зрение, помогает при красноте, боли в глазах, дальнозоркости, возрастном снижении зрения.
Точка Хоу-си располагается в углублении кзади от пястно-фалангового сустава мизинца с локтевой стороны кисти руки.
Из книги "25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья"

[450x27]