8. Приятно провели время в кафе. Вася рассказал занимательную историю про поездку в Ялту. Аж три недели на море. Как бы на море. При таком распорядке дня можно было конечно повеситься. Всё-таки перед поездкой надо сначала очень и очень хорошо подумать с кем ехать. И потом уже всё остальное. Правильно я всё-таки сделала, что в этим летом отказалась от Испании с человеком. У меня чувство, что я бы там тоже от скуки выла%. Лучше буду ждать...когда-нибудь полечу с правильными людьми.)

Что касается упражнений. Вчера отпрыгала за милую душу. Начала чувствовать как правильнее делать некоторые упражнения. На прыжках не останавливалась. Дыхалка работала нормально.

9. А вот зато сегодня, ух. Как будто в первый раз. Нет, Катя, нельзя так много есть. Потом аукается. Вчера вечером заказали пиццу. Было вкусно конечно же.) Сегодня ещё сладкое, мороженое, творожные кольца, йогурт, чипсы...и на закуску тренировка%. Так. На неделе хочу разгрузочные дни.

10. Ура-ура, хвалите меня.) Закончила второй уровень. Уже 20 дней как я занимаюсь каждый день. Кто бы мог подумать.) Было всё неплохо, но под конец стояла, делала жимы с гантелями и чувство какое-то внутреннее, что ещё немного и будет плохо. Решила остановиться. Пропустила одно упражнение и потом нормально доделала тренировку. И ещё сегодня разгружаюсь немного в еде. Живот чувствует себя гораздо лучше.)