"Наконец-то изобретена по-настоящему эффективная методика похудания! Сделайте этот шаг к своему счастью!" Новейшей методикой похудания-2010 заполнен Рунет. Что же это такое - "Система похудания 25 кадр" (орфография - на совести авторов)?
Три часа в день у компьютера - и 3 кг долой
Не надо делать вообще ничего - ни сидеть на жестокой диете, ни изнурять себя физическими упражнениями, ни пить подозрительные пилюли. Сиди у компьютера часа по три в день - худеть будешь с той скоростью, с какой сама захочешь. Достаточно лишь послать 600 (750, 900, 999 рублей - варианты возможны) на указанный почтовый ящик. Получишь диск с программой и подробную инструкцию. А дальше компьютерная программа сама тебе "изменит обмен веществ, который приведет к похудению".
Некоторые указывают лишь название фирмы, другие - имя-фамилию "автора" и телефон, по которому можно получить ответы на вопрос.
Звоню по одному из сотовых телефонов:
- Девушка, а кто, собственно, является автором-разработчиком вашей программы? А то купишь что-нибудь этакое...
- Программа наполовину английская, наполовину русская, - сильно картавя, объясняет девушка. - Ее разработало для Юлии Владимировны Павловой (эта дама заявляет себя правообладателем метода. - "Неделя") ОАО "Алмаз".
- А город-то какой, куда я звоню?
- Новокузнецк Кемеровской области, - отчего-то понижает голос барышня.
- А клинические испытания ваша программа проходила? Все-таки похудание на много килограммов - штука небезопасная, вдруг со мной что случится?
- Ну, не знаю, напишите Юлии Владимировны (так!) сами, электронный адрес указан.
- А Юлия Владимировна врач?
- Юрист, - совсем сникает барышня.
Поиски ОАО "Алмаз" в Новокузнецке не удались. Нашлось только ООО "Алмаз", занимающееся сделками с недвижимостью. Тем не менее пишу слезное письмо "Юлии Владимировны" - а вдруг откликнется?
А пока изучаю другие предложения - благо в интернете о своих правах на "эксклюзивную методику похудания" заявляет еще как минимум десяток фирм и персонажей. Так о чем, собственно, речь?
Ударим по подсознанию
Методика "25-й кадр" известна еще с середины прошлого века. В 1957 году некто Джеймс Вайкери провел в кинотеатрах Нью-Джерси эксперимент: вмонтировал в кинофильм кадры с призывами пить кока-колу и есть попкорн.
Джеймс утверждал, что человеческий глаз может увидеть только 24 кадра в секунду, и это является порогом восприятия. И если вставлять через каждые 24 кадра 25-й с каким-нибудь образом или текстом, то глаз его не видит, мозг не успевает "опознать", и информация прямиком поступает в подсознание, формируя некие установки. Якобы после этих показов публика стала больше покупать рекламируемые продукты. Вайкери даже организовал специальное агентство по "сублиминальной (подпороговой. - "Неделя") рекламе". Позже он признался, что ничего подобного 25-й кадр не может, а результаты его экспериментов были сфальсифицированы.
Но с тех пор вокруг 25-го кадра накопилось много всякой шелухи. То якобы его использовали для промывания мозгов избирателям, то для формирования оппозиции, то для оболванивания народа в целях идеологии, то для рекламы товаров... Чаще всего это были придуманные истории.
Тем не менее эксперименты с 25-м кадром повторяла и большая наука. В СССР их проводили ученые Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН.
- Эта методика может лишь сформировать эмоциональный отклик у тех, для кого эти слова или образы значимы, - рассказал "Неделе" заведующий лабораторией когнитивных функций мозга профессор Эдуард Костандов. - Например, у алкоголиков слово "водка" вызывало разные эмоции, а у непьющих людей - никаких. Но зачем эти эмоции желающим похудеть, если у них такое желание уже есть в сознании, и часто очень сильное? А вред в том, что вместо обращения к врачам-диетологам, вместо правильного питания и физической активности они будут практиковать всякие оккультные обряды, заниматься глупостями.
К тому же многие психологи считают, что подобные попытки воздействовать на мозг могут вызвать негативный эффект: головную боль, раздражение, нервозность, утомление, приступы немотивированной агрессии и т.п. Не случайно использовать эту технику запрещено законом... Но жулики на то и жулики, чтобы плевать и на закон, и на вред для народа. Была бы польза им самим - в виде денежных знаков.
А как на самом деле?
Конечно, никакой обмен никаких веществ психологическими установками, даже если они и появятся, изменить нельзя. Процесс этот очень сложный, многоступенчатый, в нем задействованы многие органы и системы человека. А миллисекундный кадр может лишь донести до подсознания простые команды типа: хочу соку! иди отсюда! закрой рот!
Причем, говорят психологи, команды могут быть лишь позитивные. Если в команде будет отрицание, эффект может быть обратным. То есть, например, команда "Не ешь!" может обратиться полным обжорством.
Этим техника 25-го кадра подозрительно похожа на всем известное кодирование от пьянства или курения. Введя пациента в состояние транса, психолог формирует в его мозгу запрет, читай - непреодолимый страх - на определенное действие. И хотя многим эта методика действительно помогает бросить вредное дело, другие психологи считают, что одновременно она сильно меняет личность, поселяет в человеке страх перед жизнью, самореализацией, может даже вызвать саморазрушительное поведение.
- Излишек веса, как и любое другое отклонение от нормы, - это способ адаптации личности к действительности, - считает доктор психологических наук Сергей Ковалев. - Организм начинает запасать излишки жира, если нанесена какая-то травма его биовыживательному контуру - этого своего рода "костыль" для него. Лишний вес может быть вызван стрессом, унижением, страхом перед близостью с другим человеком и многими другими причинами. Но любое насильственное вторжение в подсознание опасно, это как "починка" современного компьютера топором.. Отмена одной формы защиты может привести к другой. Кого-то толкнет в алкоголизм, кого-то - в полный отказ от еды, анорексию, кого-то - в агрессию. Тут нужно полностью изменить программу своей жизни, нужно убрать из подсознания страхи, а 25-й кадр не может давать подробную настройку.
Конструктор "Сделай сам"
Если внимательно покопаться в интернете, можно узнать, что программу с 25-м кадром может сделать себе любой желающий совершенно бесплатно. Энтузиасты уже перевели с английского эти настройки. Можно в любую игру или рабочую программу вмонтировать собственноручно изготовленный лозунг "Я худею на 2 кг в неделю!" или "Я ем все меньше" длительностью 1/24 секунды - и вот оно, готово!
Более того, в том же виртуальном пространстве полно бесплатных "похудалок" - картинок с якобы вмонтированными туда установками для снижения веса. Картинки довольно глупые - то дикий лес с падающими буквами, то зеленые кошачьи глаза, зрящие "прямо в душу". В общем, развлекаются люди как могут. Если не боитесь экспериментов над собой - дерзайте.
Одно знаю точно: никакого похудания достичь не получится, если не изменить себя и свой образ жизни: просто меньше есть, просто больше двигаться, просто навести порядок в душе и делах. А это ой как непросто! Но ни волшебный 25-й кадр, ни группа крови, ни придуманный гемокод, ни тайские пилюли, ни даже всемогущие зеленые человечки тут не помогут. А как хотелось бы!
P.S. А юрист Юлия Владимировна Павлова так на письмо и не откликнулась. Видимо, доверчивые покупатели "эксклюзивной методики похудания" завалили работой - некогда отвечать.
Пишите SMS-ки
В поисках авторов нового пришествия 25-го кадра наткнулась на еще одно разводилово. На некоем сайте предлагают сконструировать себе диету в зависимости от возраста, веса и перенесенных заболеваний. Естественно, не бесплатно - всего-то послать SMS-ку за 15 руб.
Эх, где наша не пропадала! Заполняю анкету, шлю кровные 15 рублей невидимому продавцу. Приходит ответ: подтвердите SMS-кой, что вам больше 18 лет. Подтверждаю - еще 15 рубчиков улетели со счета. Приходит еще ответ: подтвердите заказ на диету. Уже не смешно, но подтверждаю - еще 15 родимых со свистом улетают. Наконец присылают мой персональный код доступа.
Ввожу присланный код, жду... Жду... Еще жду... Не скачалась долгожданная диета, однако. Господи, ну и фантазия у людей! Что бы такое придумать для сравнительно честного отъема денег у доверчивых граждан? Ну хотя бы по 45 рублей с носа - это ж какие деньжищи можно собрать с нашего доброго народа!