• Авторизация


[Новая жизнь] 11-07-2012 21:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[604x383]

 

Я так толком и ничего не писала про то, как проходят эти дни с 25 июня.Я была права действительно жизнь в корне изменилась.Многое,что стало под запретом.Так ещё работа появилась.Мой первый толковый опыт.Хоть работа и не лёгкая,но я люблю.Каждое утро я еду в трамвае и радуюсь,что не просиживыю свою ленивую задницу у компа.А работаю.Двигаюсь.Конечно устаю,но мне это только на пользу.Физическая активность,которая мне нужна и деньги,которых и так мало.Начинаю я с 9 утра и работаю до 6 вечера.Повезло,что я работаю с друзьями.Так что не скучно.Также мы можем свободно сходить в туалет и в столовую.Официальный обеденный перерыв у нас с 13.00 до 14.00.И вот это самое адское время для меня.Ем я со своими и конечно вижу,что они едят.А едят они то,что мне нельзя,а я так хочу))) Недели 2 я ела на работе только огурцы и пила воду.И все конечно стебались надо мной.В шутку конечно)Хоть я уже 17 дней живу таким образом,но скинула я всего лишь 2 кг.Что я делаю не так?! =( Поэтому решила бегать.Вот вчера была первая пробежка.Не так ужасно как представлялось.Встала в 5 утра и пробежала 2 остановки туда и обратно за 20 минут.Правда,когда приползла домой плюхнулась на диван.А потом на работу.Я целый день как овощ была.Однако сегодня получше.Бодрее себя чувствовала.Также после работы я на треножорах занимаюсь,которые на улице.И приезжаю домой около 7 вечера.А ложусь спать в 10.Так что 3 часа на отдых.И так 5 дней подряд и только в выходные я могу занять толком своим досугом.

[500x332]

На днях подруга сказала фразу,которую я больше всего ненавижу : "Тебе вообще на всю жизнь нужно менять и образ жизни и питание.".Я это знаю,но всю жизнь....эх я такая слабая,что за себя стыдно очень.

Я так изнуряю себя,но результата никого.А вот моя подруга на работе,тоже имеющая лишний вес скинула 4 кг кушая при этом всё самое каллорийное.Как???

Близится,то время когда я опущу свои руки,но главное этот момент перебороть и идти дальше.

Что же поделать,раз мне не повезло с телом и всю жизнь придёться давиться морковкой и огурцом XD

 

А пошла-ка я спать!))))Уже скоро 10.00

 

[538x418]

 

P.S Надеюсь мои ПЧ умнее меня и проводят лето на всю катушку!))В любом случае я желаю вам хорошего и красочного отдыха ^^

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (20):
Tanomi 11-07-2012-22:22 удалить
я люблю огурцы^^" мало знаю про похудение, но это же все равно от организма зависит, у кого какой) так что не расстраивайся!))))) может так и не видно, а представь, что организм становится чище и здоровее ^о^ может, тебя это порадует\вдохновит\испугает - ВЕСЬ УЧЕБНЫЙ ГОД моя одногрупница питалась ТОЛЬКО ПИТЬЕВЫМ ЙОГУРТОМ!!! не представляю, как её воротило от него...бррр и это была не диета - у нее брекеты, надо чистить зубы после еды вечно (но дома она нормально питалась, а вот вне дома - только йогурт) уже третью неделю у тебя неплохой распорядок дня!) своеобразный отдых, да, но реально лучше, чем за компом сидеть!)
Leer 11-07-2012-22:28 удалить
Ответ на комментарий Tanomi # Тоже люблю)))Даже очень.Но приелись однако.Я уже 2-ой день пью этот йогурт и поняла,что не буду.Бяяя)) Да,распорядок у меня очень насыщенный.Прям занятая леди)Спасибо ^^ Но буду пытаться хавать не 2 раза в день,а 5)
Tanomi 11-07-2012-23:22 удалить
Ответ на комментарий Leer # два дня - пока еще можешь экспериментировать со вкусами и видами))) пытайся**
StarLigcht 12-07-2012-01:05 удалить
Долго смеялась над фразой "Что же поделать,раз мне не повезло с телом и всю жизнь придёться давиться морковкой и огурцом XD" Я человек из этой же серии, только упорно отказываюсь давиться морковкой и огурцом и хожу каждый раз в плюсе))) Хочу тоже найти работу, но пока не выходит и лето проходит серо и скучно.
Leer 12-07-2012-12:39 удалить
Ответ на комментарий Tanomi # Не все йогурты мне можно)Я решила есть гречку)
Leer 12-07-2012-12:42 удалить
Ответ на комментарий StarLigcht # А вот я решила,что буду до конца))Пусть и ужасно,но добьюсь своего.А у меня лето с одним желанием - спать.Хожу как овощ) Ходишь в плюсе?
Tanomi 12-07-2012-12:46 удалить
Ответ на комментарий Leer # гречку не так удобно таскать, но вариант)
Leer 12-07-2012-12:48 удалить
Ответ на комментарий Tanomi # У меня сумка большая))В неё кастрюля даже поместится при желании)
StarLigcht 12-07-2012-12:49 удалить
Ответ на комментарий Leer # В плане вес только прибывает)))) Не умею я на диетах сидеть)))
Tanomi 12-07-2012-12:49 удалить
Ответ на комментарий Leer # представляю я, перерыв на работе, ты заходишь в комнатку и начинаешь доставать тарелки\кастрюльки :DDDD
J-jane 12-07-2012-21:33 удалить
может в обед есть побольше, а вечером меньше?
Leer 12-07-2012-22:17 удалить
Ответ на комментарий Tanomi # Эм я точно оброщу на себя внимание ахах
Leer 12-07-2012-22:18 удалить
Ответ на комментарий J-jane # Так и получается)После 18.00 я только пью
J-jane 12-07-2012-22:32 удалить
Ответ на комментарий Leer # Leer, тогда не знаю почему не худеешь\
Leer 12-07-2012-22:45 удалить
Ответ на комментарий J-jane # Я сама не знаю....ну посмотрим.Попробую ещё строже меню сделать)
Tanomi 12-07-2012-23:04 удалить
Ответ на комментарий Leer # вот только вряд ли оно тебе надо хддд
Thirstygirl 13-07-2012-09:29 удалить
Работа это хорошо!!!! Причем она очень хорошо организует, правда моя, меня не отучила опаздывать за 5 лет))) Ни какие наказания и штрафы меня не лишили этой способности))) Не худеешь, потому что твой организм на тебя обиделся, грубо говоря так. Не трави себя. Огурцы может и вкусно, а вода сама по себе полезна, но по мимо витаминов содержащихся в огурцах, тебе нужны и другие!!! Да и тем более надо разнообразить свой рацион. Я тебе могу посоветовать выщитывать калории. Ешь что угодно, но соблюдай суточную норму. Это 100% поможет, тем более ты занимаешься физкультом!!!!! Старайся не питаться единственное вредными продуктами, но я так понимаю ты их и так не ещь))) Мне бы твою силу воли!!!!)))
Leer 13-07-2012-19:03 удалить
Ответ на комментарий Leer # Посмешу народ хоть))
Leer 13-07-2012-19:04 удалить
Ответ на комментарий StarLigcht # И я не умею.У меня вообще не диета.У меня чёрти знает что.Типо плагиат на ПП XD
Leer 13-07-2012-19:11 удалить
Ответ на комментарий Thirstygirl # А я в этом плане пунктуальна - за 30 минут до начала работы уже на месте)Про высчитывание знаю,но с математикой не дружу и точно задалбаюсь их высчитывать.К примеру йогурт "Активиа".В 100г продукта 75 Ккал.А масса нетто составляет 125 г.Сколько калорий в 25 граммах?Ащщщ Хоть бы это сила воли не сдавала позиции)


Комментарии (20): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник [Новая жизнь] | Leer - • Freedom • | Лента друзей Leer / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»