Сегодня занималась в тренажерке. Как хорошая девочка.

Беговая дорожка с уклоном, прыжкии, пресс, потом велик, бицуха, ещё прыжки, снова бицуха, пресс, эллипс. Ещё до велотренажера щиколотки хотя бы начали нормально гнуться. После пары подходов в первом упражнении на бицепс - в зеркале уже отчетливо виднелись икроножные мышцы, если встать на носки (а не тупо икры в виде булок). После тренировки посидела в сауне.

Завтра я буду самая красивая =)

[171x400]