Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
6 способов отбеливания зубов в домашних условиях.
[246x296]Кто из нас не мечтал о красивой и здоровой улыбке. Да и иметь красивые белые зубы — это ещё престижно и модно. Чтобы профессионально отбелить зубы нужно как минимум один раз в полгода посещать стоматолога. А такая процедура на сегодняшний день является довольно дорогой. Но как же тогда быть, если хочется иметь красивые, сияющие белизной, зубы? Выход есть. Отбелить зубы можно и в домашних условиях. Главное помнить, что при любом стремлении к желаемому результату, здоровье эмали не должно пострадать.
Вот шесть способов, благодаря которым можно прекрасно отбелить свои зубы самому:
1. Применение специальной зубной пасты. Она готовится следующим образом: возьмите соль, воду и таблетку кальция. Смешайте таблетку с солью, затем добавьте чуть-чуть воды до получения однородной, густой массы.
2. Чистите зубы зубным порошком, который продаётся только в аптеках. Можно в порошок добавить немного эфирного масла лимона для придания аромата.
3. С помощью обычного активированного угля. Возьмите таблетку активированного угля, перетрите её и нанесите на зубную щётку.
4. Можно использовать соду и перекись водорода. Данным способом нужно очень аккуратно чистить зубы, так как попадание либо соды, либо перекиси, может, помимо повреждения эмали, крайне негативно сказаться на ваших дёснах.
5. Народный способ. Издавна наши предки отбеливали зубы с помощью клубники и земляники. Просто нанесите раздавленные ягоды либо на зубную пасту, либо на зубы. Эффект отбеливания происходит благодаря растительным кислотам, которые содержатся в этих ягодах.
6. Специальная система отбеливания зубов. Покупать такие системы лучше всего в стоматологических клиниках, где вам их сделают индивидуально под заказ. Эта система называется "каппа". После сделанного слепка, вам через несколько дней назначают примерку. Качественно изготовленная каппа плотно прилегает к зубам, она лишь оставляет небольшое пространство для специального отбеливающего геля. Ещё каппа не должна касаться ваших дёсен. Отбеливающий гель наносится на поверхность каппы, прилегающей к нужной стороне зубов, в большинстве случаев это передняя поверхность, потому как она заметна при улыбке. Желательно носить каппу в ночное время, так у вас не возникнут трудности при разговоре, и желаемый результат наступит быстрее.
Александр_Баловацкий А я золой чищу и отбеливаю...
Помните, что любая процедура по отбеливанию зубов не должна длиться более трёх минут и должна проходить аккуратными движениями, которые не оказывают лишнее давление на эмаль.
[664x55]
Если Вам нравится смотреть "фильмы онлайн", то сделать это можно на развлекательном портале KinoLot.com. У них имеются как старые полюбившиеся фильмы , сериалы и мультфильмы, так и новинки кинематографа.
Уход за кожей вокруг глаз.
[247x300]Кожа вокруг глаз – самый чувствительный и нежный участок на лице. Под тонкими веками практически нет жировой прослойки, они лишены мышц и сальных желез. Нежные веки находятся в постоянном движении – мы моргаем и щуримся, смеемся и плачем. Из-за постоянной нагрузки кожа вокруг глаз теряется свою эластичность и именно в этой области появляются первые признаки старения – «гусиные лапки» и морщинки. Ухаживая за кожей вокруг глаз не надо забывать и о проверенных средствах наших бабушек – компрессах и масках, которые можно приготовить самим из чистых, натуральных продуктов.
Для чувствительных, воспаленных век используют компрессы из отвара шалфея. Обладая тонизирующим и освежающим действием, шалфей помогает избавиться от припухлостей и отечности век. Заварите в 200 мл кипятка столовую ложку травы и дайте настояться, процедите и смочите в теплом настое кусочки ваты, которые приложите к векам.
Также при воспаленных глазах и отеках век помогают маски из истолченных в пюре свежих листьев петрушки. Разотрите зелень петрушки и нанесите массу на веки. Отличным освежающим и успокаивающим действием обладают компрессы из чая. Заварите по два пакетика черного или зеленого чая и отожмите их. Прикладывайте к глазам, а затем смажьте веки кремом.
Масляные маски и компрессы из оливкового масла помогают бороться с сухостью век и мелкими морщинками. Для приготовления компресса нагрейте немного масла до приятного теплой температуры и смочите в нем вату. Приложите кусочки ваты к векам. Также освежить уставшую сухую кожу век и уменьшить количество морщинок помогут маски из витамина Е в масле и масла облепихи. Смешайте по чайной ложке витамин Е и облепиховое масло, смочите в смеси ватные диски и приложите в глазам.
Чтобы сохранить кожу век молодой и здоровой достаточно соблюбдать простые правила ухода:
Удаляя косметику, пользуйтесь нежными, нейтральными средствами для демакияжа. Ватный диск смочите в средстве, прижимая диск к векам на 20-30 секунда и стирайте тушь по росту ресниц. Тени и карандаш нужно удалять движениями от внутренних уголков к внешним, стараясь не растягивать нежную кожу. Чувствительная кожа век зачастую страдает от сухости. После очищения и умывания , нанесите на веки легкий, увлажняющий крем или гель.
Ухаживая за кожей вокруг глаз, не забывайте о необходимости принимать витаминные комплексы, чаще гулять на свежем воздухе – и тогда Ваша молодость и здоровье продлятся на долгие годы.
Эфирные масла для вашего здоровья.
[301x228]Люди издавна научились извлекать из различных частей растений особые летучие вещества с приятным запахом – эфирные масла.
У эфирных масел очень обширный круг применения, но в последнее время всё чаще утверждают, что масла таких растений и фруктов как розмарин, кардамон, имбирь, фенхель, лимон и грейпфрут способствуют потери лишнего веса. К примеру, ещё в римской империи знали, что ванна с кардамоном не только поможет в борьбе с растяжками на теле, но и помогает похудеть. Готовится она очень просто - нужно взять пол литра молока или кефира и добавить в него восемь капель эфирного масла кардамона, получившуюся смесь вылить в ванну, температура воды ванной не должна превышать 38 градусов.
Эфирные масла, также эффективные против увядания кожи и появления морщин - можно выбрать одно или комбинацию из ниже перечисленных масел в зависимости от ваших предпочтений и наносить их в небольших количествах на проблемные участки кожи лица перед сном, они не только помогут справится с возрастными проблемами, но и улучшат Ваш сон.
| Пачули | Орегано | Апельсин | Вербена |
| Розмарин | Герань | Лайм | Иссоп |
| Лимон | Мирра | Ладанное масло | Ромашка немецкая |
| Тысячелистник | Морковь | Тимьян | Лаванда |
| Гальбанум | Роза | Фенхель | Шалфей мускатный |
Использовать эфирные масла можно разными способами. Приятный запах препарата успешно используется в ароматерапии. Он воздействует на обонятельный мозговой центр и способен создавать ощущение благополучия и счастья, вызывая усиленное выделение антител, нейромедиаторов и эндорфинов. Очень хорошо подходит для этого аромалампа, в ней при помощи свечи подогревается смесь нескольких капель эфирного масла с водой. Масляные пары распространяются по всему помещению, наполняя его чудесным запахом.
Применение натуральных масел для снятия стресса, напряженности, повышенной нервной возбудимости намного безопаснее, чем использование различных химических стимуляторов и транквилизаторов. Молекулы масла, попадая при его вдыхании в легкие, проникают в капилляры и распространяются по организму кровяным потоком. При этом они снабжают клетки питательными веществами и кислородом.
Еще один из способов воздействия эфирных масел на организм – через кожу. Можно использовать масла при массаже (совместно с растительными маслами), добавлять их в ванну (предварительно смешать со сливками или медом), делать компрессы (горячие – при ревматизме, зубной и ушной боли, артрите; холодные – при отеках, растяжении сухожилий и связок).
Местное применение возможно на любом участке кожи, а также для лечения волос и ногтей. Очень полезно полоскать горло раствором пяти капель эфирного масла на стакан воды. В неразбавленном виде можно использовать масло чайного дерева – для лечения бородавок, гнойничков; лавандовое масло – для лечения ожогов, укусов насекомых, порезов.
