О. Торсунов - Распорядок дня и питания


Именно с лекций о питании и режиме дня я начала знакомиться с Торсуновым. И именно с этого началась моя работа над собой. Говорят, что уверенность в полученном, прослушанном знании, а точнее в его полезности, появляется только тогда, когда человек чувствует для себя его пользу. Тогда он верит в истинность этих знаний. Тогда он обладает знаниями! Сначала, наверное как и многие другие современные люди, я скептически и с недоверием отнеслась к тем знаниям, что несут Веды. Решила проверить на самом простом - попробовать питаться по режиму и ложиться спать так же по режиму. На самом деле это не составило большого труда, потому как организм как будто бы сам этого ждал. Когда же появились позитивные результаты такого образа жизни я, как говорится, уверовала. И потому очень хочу поделиться своими первыми передачами с Олегом Геннадьевичем. Надеюсь, они вдохновят Вас на прослушивание лекций и на работу над собой.