
Очистить суставы и позвоночник от солей поможет обычная лаврушка.
5 г лаврового листа залить 300 мл воды, кипятить в течение 5 мин, а затем настаивать в термосе 3—4 ч.
После этого жидкость отфильтровать и пить мелкими глотками в течение 12 ч.
Настой нужно принимать 3 дня подряд.
Через неделю можно повторить чистку.
В эти дни рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты.
В первый год этот курс проводят раз в квартал, а в дальнейшем раз в год.