спасибо за симпатию))))очень приятно))) [показать]
по плану 150 ккал должно было быть.было 160.
было сожрано злаковый батончик.маленькое яблоко.
мама приехала с Метро,копила всякой вкусняшки.я не ела.боже,как же мне всего этого хочется...но ничего подожду до утра,всё по малюсенькому кусочку попробую наверное...
главное что бы силы душевные меня не покидали...хотя в данный момент они на исходе...где брать душевные силы эти?
спорта не было.
скачиваю уроки йоги для начинающих.хочу попробовать.а то т-тапп порядком надоел.
может кто-то может ещё посоветовать какие-то видео программы,аэробики?