• Авторизация
Дневник Леди_Грация Лента друзей - Дневник - Полная версия


Зависимость, с которой надо бороться 17-11-2009 00:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я стала сейчас (хотя, впрочем, и всегда была) очень зависима от весов. Утром завешиваюсь. Если есть отвес - настроение отличное на весь день. Целый день живёшь с радостью и подъёмом. Даже , если взгустнётся, вспомнишь:"А я зато сегодня похудела", и сразу возвращается душевное спокойствие. Ежедневный похудизм становится работой. Сделал дело - гуляй смело!

....А когда отвес совсем маленький - настроение уже так себе. Начинаю себя утешать. "Ну и что, что 100 граммов, минус же, а не плюс."

....Ну а когда вес на месте, настроение куксится. Становится противно от вселенской несправедливости. Ну как же так, Я старалась, а он....

....Ну а когда привес - вообще жизнь кончилась. Всё. Жизнь - дерьмо.

....Казалось бы , ответ на поверхности - не взвешиваться каждый день. Но это свыше моих сил. Весы манят и притягивают, как магнит. Я теперь отношусь к ним почтительно, заискивающе. За отвес униженно благодарю, хотя краешком оставшегося сознания понимаю, что благодарить надо себя. Но всё же:

...."Добрые, хорошие, славные весы! Дайте мне и сегодня отвес, сохраните душевное равновесие. Заранее спасибо!"

Надо с этим бороться! С завтрашнего дня, во избежание превращения в шизофреничку, я буду взвешиваться два раза в неделю. Обещаю самой себе! В понедельник и четверг.
[388x53]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (25):
yahueyu 17-11-2009-00:45 удалить
вот поэтому я рада что у меня тут нет весов)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Леди_Грация 17-11-2009-00:50 удалить
yahudeyu, а где "тут"? Я бы уже побежала и купила бы :)
Обратиться - Ответить - К полной версии
yahueyu 17-11-2009-00:54 удалить
я просто за границей сейчас учусь, а общежитие не проставляет весы в наборе))) вот домой на каникулы приеду и взвешусь)))хохохо
Обратиться - Ответить - К полной версии
Леди_Грация 17-11-2009-01:57 удалить
yahudeyu, теперь понятно. но при студенческой жизни люди обычно худеют.
Обратиться - Ответить - К полной версии
nakhodka64 17-11-2009-03:41 удалить
Жирная_красавица, Оль, и я такая же ... обычно контрольные замеры делаю в ванной(там полы ровные), а так ... из под кровати вытащу и, хоть, на ковре, да, взгромоздюся!!! Эт у меня с начала диеты - кажин день на весы и ничего с собой поделать не могу!!!(((
Обратиться - Ответить - К полной версии
niusha61 17-11-2009-09:16 удалить
Привет! Так а чем плохо вес контролировать? В период сброса обязательно надо знать как твой организм реагирует на определённые продукты, чтобы определиться с ассортиментом и временем основных приёмов пищи. Я полгода вела дневник питания и записывала вес утром и вечером, мож тебе конечно это и не надо, но на начальном этапе, это дисциплинирует.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Лето777 17-11-2009-09:22 удалить
Жирная_красавица, ты это, бросай с весами разговаривать... Я не вижу ничего страшного в ежедневном взвешивании. Если это тебя стимулирует, то и пусть.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Леди_Грация 17-11-2009-10:15 удалить
Ответ на комментарий nakhodka64 #
Исходное сообщение nakhodka64
Жирная_красавица, Оль, и я такая же ... обычно контрольные замеры делаю в ванной(там полы ровные), а так ... из под кровати вытащу и, хоть, на ковре, да, взгромоздюся!!! Эт у меня с начала диеты - кажин день на весы и ничего с собой поделать не могу!!!(((
а я поняла, что мне так не подходит..я начинаю нервничать, когда привес.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Леди_Грация 17-11-2009-10:18 удалить
Ответ на комментарий niusha61 #
Исходное сообщение niusha61
Привет! Так а чем плохо вес контролировать? В период сброса обязательно надо знать как твой организм реагирует на определённые продукты, чтобы определиться с ассортиментом и временем основных приёмов пищи. Я полгода вела дневник питания и записывала вес утром и вечером, мож тебе конечно это и не надо, но на начальном этапе, это дисциплинирует.
питаюсь я в основном одинаково, как то не приходит в голову, что сегодня курица не дала привес, а завтра привесит.набор продуктов
помидоры, огурцы, салат, капуста
рыба, курица, постная свинина
творог, сыр
Обратиться - Ответить - К полной версии
Леди_Грация 17-11-2009-10:18 удалить
Ответ на комментарий Лето777 #
Исходное сообщение Лето777
Жирная_красавица, ты это, бросай с весами разговаривать... Я не вижу ничего страшного в ежедневном взвешивании. Если это тебя стимулирует, то и пусть.
меня это стимулировало при отвесах, а при привесах я впала в кому))
Обратиться - Ответить - К полной версии
nakhodka64 17-11-2009-13:33 удалить
Жирная_красавица, Оль, у меня были отвесики, когда я ужинала только белковой пищей!!!)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
ALEKSASHA_NS 17-11-2009-14:45 удалить
Жирная_красавица, а у меня опять нездоровый интерес к весам, а то доставала один раз в неделю
Обратиться - Ответить - К полной версии
Стройнеющая 17-11-2009-15:02 удалить
А я как только собираюсь нарушать, перестаю взвешиваться - на подсознательном уровне, я это даже не контролирую, вот только недавно это осознала! Не взвешиваюсь несколько дней, а потом ТАКОЙ "сюрприз"! Так что лучше буду взвешиваться каждый день и контролировать себя! Привесы если и бывают на диете без нарушений, то объяснимые - или водичка скопилась, или ПМС с КД, или не сходила вовремя по-большому (извини за физиологические подробности).
Обратиться - Ответить - К полной версии
nakhodka64 17-11-2009-15:19 удалить
Стройнеющая, Оль, а я, на следующий день после срыва, бегом на весы, как увижу циферь поднявшуюся, так сразу пропадает всё желание дальше трескать!!!))) А ты себе поблажку даёшь обходя весы стороной!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Стройнеющая 17-11-2009-15:31 удалить
nakhodka64, отож, я и говорю, что лучше взвешиваться каждый день и вовремя останавливаться, а не прятать голову как страус!
Обратиться - Ответить - К полной версии
nakhodka64 17-11-2009-15:39 удалить
Стройнеющая, пральна говоришь, пральна!!!)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
Кисс_ми_КуДа_ХоШ 17-11-2009-16:52 удалить
Я думаю это хорошая зависимость))) Самоконтроль
Обратиться - Ответить - К полной версии
Стройнеющая 17-11-2009-16:58 удалить
nakhodka64, еще бы это воплощать в жизнь!:blush:
Обратиться - Ответить - К полной версии
Леди_Грация 18-11-2009-00:08 удалить
Ответ на комментарий nakhodka64 #
Исходное сообщение nakhodka64
Жирная_красавица, Оль, у меня были отвесики, когда я ужинала только белковой пищей!!!)))
беру на заметку!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Леди_Грация 18-11-2009-00:09 удалить
Ответ на комментарий ALEKSASHA_NS #
Исходное сообщение Алекса_Рыжик
Жирная_красавица, а у меня опять нездоровый интерес к весам, а то доставала один раз в неделю
и чего интерес проснулся?
Обратиться - Ответить - К полной версии
Леди_Грация 18-11-2009-00:10 удалить
Ответ на комментарий Стройнеющая #
Исходное сообщение Стройнеющая
А я как только собираюсь нарушать, перестаю взвешиваться - на подсознательном уровне, я это даже не контролирую, вот только недавно это осознала! Не взвешиваюсь несколько дней, а потом ТАКОЙ "сюрприз"! Так что лучше буду взвешиваться каждый день и контролировать себя! Привесы если и бывают на диете без нарушений, то объяснимые - или водичка скопилась, или ПМС с КД, или не сходила вовремя по-большому (извини за физиологические подробности).
все поняла. я тоже люблю контроль, но когда каждый день на той неделе вставала на весы, а вес пополз вверх, то тут у меня случился кризис и я чуть было не сорвалась..
Обратиться - Ответить - К полной версии
Леди_Грация 18-11-2009-00:12 удалить
Ответ на комментарий nakhodka64 #
Исходное сообщение nakhodka64
Стройнеющая, Оль, а я, на следующий день после срыва, бегом на весы, как увижу циферь поднявшуюся, так сразу пропадает всё желание дальше трескать!!!))) А ты себе поблажку даёшь обходя весы стороной!!!
а иной раз хочется махнуть рукой и начать есть запрещенку))))))))))))) раз уж так..
Обратиться - Ответить - К полной версии
nakhodka64 18-11-2009-04:10 удалить
Жирная_красавица, никогда!!! Как вспомню свои 93 кг. и сколько сил затрачено на их истребление - НЕТ запрещёнке на второй день, только в КэДэшный строй!!!)))
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (25): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Зависимость, с которой надо бороться | Леди_Грация - Хроники похудения | Лента друзей Леди_Грация / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»