• Авторизация


C добрым утром! 11-11-2009 10:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[570x428]
А вот и я как новенькая почти! Таки моя простуда не перешла в стадию затяжной, сегодня я чувствую себя намного лучше. Весь вчерашний день пролежала в постеле и пила горячий чай. Сегодня привес. Эй вес, ты куда? тебе в обратнуюю сторону))) В понедельник у меня была разгрузка, во вторник, вчера, я не нарушала, не жалела себя, ела курочку, легкий овощной бульон пила и много чая..И с чего бы это привесик? Ну да ладно..Это мой организм проверяет меня на прочность и целеустремленность..В другие времена я бы расстроилась, плюнула и заела бы чем..Но сейчас - не-а.Хочешь посостязаться, кто упрямее? Давай!
Сегодня утром уже прокрутила педали 5 км. И вот что подумала.На мониторчике 5 км мне показывает сжигание только 75 калорий..Такое может быть? У кого есть велик дома? А у вас какие показатели?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
у меня показывает в килоджоулях, но если разделить на 4 (это примерно соотношение их с ккал), то так и выходит. Польза не только в тупом сжигании калорий, равных одной шоколадной конфете:(:, а в том, что на несколько часов ускоряется метаболизм и сгорание жиров происходит ускоренно.
ПС Оля, а ты раньше не вела дневник здесь в лиру?очень знакомый стиль письма.))
Жирная_красавица, если у тебя показывает в ккал, то никуда не надо умножать. это у меня показывает в кДжоулях и я делю на 4, чтоб получить ккал.
Наталия_веселая, но 75 ккал так мало при 20 минутах езды..
Жирная_красавица, Олечка, хорошо, что тебе сегодня получше, но все равно постарайся еще не сильно нагружать себя! А вес может подняться из-за жидкости, ты же вчера целый день на чае, и должен быстро уйти!
Стройнеющая,спасибки! да, я сегодня с лица чуть отекла..(( но уже все прошло после прогулки.


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник C добрым утром! | Леди_Грация - Хроники похудения | Лента друзей Леди_Грация / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»