Завтрак - зеленый чай с сыром 50 гр в 7-30
второй завтрак - зеленый чай с творогом 100 гр в 11-00
Обед - салат из огурцов с тунцом - 300 гр огурца - 50 гр.тунца в 14-00
Полдник - цуккини на терке с сырым яйцом в виде блинчиков сделала в 17-00
Ужин - чай зеленый с кусочком говядины - 100 гр в 19-00

Что-то я сегодня целый день хомячила..специально написала, что ела. Из 20 очков не вышла. Но ощущение, что завтра весы не особо порадуют.