Исходное сообщение АлисА_АААда ну его)) Я уже для себя стала худеть))
муж обнял...скоро узреет первые результаты:)
Исходное сообщение Наталия_веселаявитамины пью и рыбий жир собираюсь купить. спасибо! 10 км - это не очень много - я же не за раз, а втри подхода..
неправильно! один белок - очень вредно. 10 км - слишком много при твоем весе(только не обижайся). такими темпами ты быстро устанешь и бросишь все это дело.
ты пьешь витамины, кстати? еще хорошо бы рыбий жир или льняное масло купить.
Исходное сообщение МАЛИНКА-МАРИНКАбольше не будууууууу
И я присоединяюсь...
Оль...так ниЗзя!