После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда
28-11-2015 02:08
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда
Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.
Комментарии (2):
Нафанюшка_19
09-08-2017-21:11
удалить
Лариса_Шунина, спасибо!
22-11-2020-15:56
удалить
Еще и планку сюда добавить и будет вообще хорошо!
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда | Лариса_Шунина - Дневник Лариса_Шунина |
Лента друзей Лариса_Шунина
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»