• Авторизация


рассчеты 19-04-2010 18:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!


у меня - 165.
вес у меня должен быть...эээ...
55-50 кг.
надо скинуть/убрать/похудеть на/изтощать на/похудеть на
20
хм.. не жирно.. ниче
всё окей
значит, первая цель
до 25 апреля убрать 6 кг
во мне 3 кг - воды.
0,5 - фигни
и 2,5 - жирка

Девчёнки - бегайте!!!
Леся - прибью - бегай!!!! вот вторник наступит, я напишу, что тебе с нижней частью делать.

значит, 25 апреля -6 кг.
вперёд.
(взвешиваться буду в 7,30 каждый день)
и кд скора..сцуки
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
AnnaTime 19-04-2010-21:25 удалить
а как ты рассчитала сколько в тебе жира а сколько воды?
DariaO 19-04-2010-23:01 удалить
Ответ на комментарий AnnaTime # чувствую по тому - сколько напилася, и шо ела, как оно усваивалось.
MishaontheMoon 20-04-2010-10:01 удалить
я б бегала,да тут сибирь и сейчас у нас ещё снег вперемешку с гавном!
у меня уже результаты есть))
спасибо;**


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник рассчеты | DariaO - | Лента друзей DariaO / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»