Это цитата сообщения Perichi Оригинальное сообщение

Салат из курицы с грейпфрутом



[550x350]
Этот салат сделан в рамках подготовки к зимним праздникам, когда хочется что-нибудь вкусного, полезного и не сильно отягощающего. Компонентов немного и раздобыть их несложно, готовится довольно быстро, а результат получается очень и очень симпатичный. Вкусно и выглядит вполне эстетично.









Набор продуктов:
1. Мясо курицы – 300 г
2. Яйца варёные – 4 шт.
3. Брынза типа «Фетаки» - 200 г
4. Грейпфрут – 1 шт.
5. Шампиньоны – 500 г
6. Лук - 2 средних луковицы
7. Укроп
8. Бальзамический уксус
9. Соевый соус
10. Масло растительное

Мелко нарезаем шампиньоны

[550x351]

Куриное мясо

[550x349]

Обжариваем грибы с луком до густого румянца

[550x352]

Очищаем грейпфрут от шкурки и перегородок

[550x351]

Брынза была диетическая и очень вкусная

[550x348]

Режем яйца, ломаем брынзу на кусочки, рубим укроп, заправляем и перемешиваем

[550x364]

Бон апети!