Ванночки для ног

[показать]Если на ногах появляются мозоли, если остатки лака на ногтях пальцев ног – обычное дело, то ваши ножки нельзя назвать ухоженными. Между тем, уход за ногами – дело несложное и не требующее больших затрат времени. Ногти на ногах необходимо приводить в порядок примерно раз в 2 недели, лучше всего – за 3 ч до сна. Ваши ножки за это время смогут отдохнуть, а лак не повредится обувью.

Для педикюра в домашних условиях вам понадобятся: полотенце, пилочка для ног, таз с теплой водой, скраб для ног, пемза, крем для ног, морская соль. Среди дополнительных средств по уходу за кожей ног можно назвать мягкие полоски поролона, жидкость для смягчения кутикулы, палочка для удаления кутикулы, щеточки для ног и др. После обработки кожи с помощью пемзы, необходимо втереть увлажняющий крем (или чуть нагретое оливковое масло). Ванночки для ног – отличное средство для размягчения натоптышей на стопах.

Предлагаем вашему вниманию рецепты ванночек для ног

Ванночка с парафином

Необходимо растопить в 1 л воды 20 г парафина. Температура такого раствора должна составлять около 38 град. по Цельсию. Ноги следует подержать в этом растворе 10 мин. Парафин способствует активизации кровообращения, уменьшению воспаления. Данная процедура абсолютно противопоказана при варикозе и диабете.

Ванночка с дубовой корой (шалфеем)

В литр воды необходимо добавить 1 ст. отвара дубовой коры либо шалфея. Подержать ступни в такой ванночке следует 10-15 мин. У шалфея и коры дуба противомикробное действие, они помогают нормализовать работу потовых желез.

Ванночка со зверобоем и крапивой

Смесь крапивы со зверобоем (2 ст.л.) следует залить 1 л кипятка, остудить. Погрузить ноги в этот настой на четверть часа. Такая ванночка будет полезна для того, чтобы уменьшить потоотделение.

Ванночка с содой

2 чайные ложки питьевой соды следует растворить в литре воды, добавить немного мыльной стружки. Подержать ноги в растворе до того момента, как вода остынет.

После ножной ванночки следует вытереть ноги, желательно – подогретым полотенцем. Осторожно, круговыми движениями необходимо удалить мозоли на пятках и подушечках больших пальцев. Участки кожи, которые затвердели, следует аккуратно снять с помощью пемзы. Затем нужно удалить кусачками кутикулу таким образом: на кутикулу наносят средство для размягчения кутикулы, после этого отодвинуть ее деревянной палочкой.

Обрезать ногти нужно мелкими шажками, чтобы избежать неприятностей. После того, как вы очистили ногтевой желобок, ногти нужно аккуратно отшлифовать пилочкой. Классическая форма ногтей на ногах – это прямой ноготь на большом пальце ноги и более округлые на других пальцах. В завершение – следует нанести лак: сначала основу под лак, потом – цветной лак.