Известно ли вам, что частые занятия безопасным сексом с постоянной партнершей, не реже 116 раз в год (то есть в среднем один раз в три дня, или дважды в неделю), позволят вам выглядеть на несколько лет моложе, чем вы есть на самом деле? Если вы занимаетесь сексом еще чаще, вы будете выглядеть еще моложе: ваш внешний вид «выигрывает» до восьми лет против реального возраста!

Диалектика: секс в солидном возрасте укрепляет здоровье, а здоровье способствует частым занятиям сексом. То есть - при возрастании частоты половых сношений улучшается физическое состояние. С другой стороны - чем лучше физическое состояние мужчины, тем сильнее его либидо и тем выше его потребность заниматься сексом. С какой стороны ни посмотришь, вывод ясен: стоит включить секс в число средств, помогающих справиться со старением организма.

Чем чаще вы испытываете оргазм, тем дольше вы остаетесь молодым...
Если вы достигли возраста, в котором уже пора начать следить за здоровьем, если вы стараетесь правильно питаться, понемногу принимаете витамины и даже подумываете записаться в тренажерный зал, чтобы давать нагрузку всем мышцам, а не только тем, которые двигают пальцы по пульту дистанционного управления телевизора при просмотре спортивных программ, вас можно поздравить: WELCOME TO THE CLUB. Возможно, вы даже бросили дымить как паровоз и взвешиваете возможность прибегнуть в будущем к помощи лицевой пластической хирургии. Все правильно, никто не хочет стареть. А как насчет секса? Врачи рекомендуют добавить секс, по возможности ежедневный, в список средств, помогающих предотвратить старение.

Выяснилось, что чем чаще вы испытываете оргазм, тем дольше вы остаетесь молодым. Средний американец, скажем, занимается сексом 58 раз в год. Если делать это еще чаще, вы будете выглядеть намного моложе вашего реального возраста - и сможете «выиграть» таким образом до восьми лет!

Секс возвращает нам молодость?
Одно из самых первых научных исследований, посвященных старению (Университет Дьюк, 50-е годы), дало неопровержимые результаты,свидетельствующие о том, что частота половых сношений (у мужчин) и удовольствие, получаемое от секса (у женщин), напрямую влияют на продолжительность жизни. Напротив, недостаточное удовлетворение от занятий сексом, как показали дополнительные исследования, ведет к развитию заболеваний сердца.

Практически все исследования, проведенные в этой области в последние пятьдесят лет, однозначно приводят нас к выводу о том, что «ключевым фактором, обеспечивающим моложавый вид, является сохранение активности, продолжение удовлетворительной половой жизни». В ходе исследования, в котором участвовало 3500 обследуемых в возрасте от 30 до 101 года, ученые обнаружили, что «активный секс помогает выглядеть моложе на 4-7 лет».

Исследователи объясняют улучшение внешнего вида и внутреннего самоощущения следующим образом: занятия сексом понижают стресс, повышают степень удовлетворенности жизнью и супружескими отношениями, усиливают чувство уверенности в своих силах, улучшают самооценку, а также укрепляют и углубляют сон.