Плавание для грудничков
20-09-2019 21:23
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
С каждым годом всю большую популярность приобретают методики раннего развития детей, среди которых особым «спросом» пользуется методика обучения младенца плаванию. Плавание для грудничка позволяет не только укрепить здоровье малыша, но и стимулирует его физическое развитие. Малыши с младенчества занимающиеся плаванием реже болеют, раньше начинаю ползать и ходить. Плавание позволяет укрепить сердце и легкие и способствует формированию правильной осанки. И, конечно же, плавание оказывает успокаивающее воздействие.
В каком возрасте для грудничка лучше начинать занятия плаванием?
Специалисты рекомендуют заниматься плаванием с грудничком только после полного заживления пупочной ранки. Необходимо также отметить, что до месячного возраста малыши рефлекторно задерживают дыхание при попадании воды на лицо, а до трехмесячного возраста сохраняются рефлексы автоматического ползания и ходьбы. А плавание позволяет закрепить эти рефлексы. Специалисты также рекомендуют на начальном этапе плавания мамам выполнять упражнения вместе с малышом. Ребенку важно чувствовать мамину поддержку, чувствовать себя защищенным.
Существуют ли противопоказания к занятиям плаванием малышу?
Не рекомендуется заниматься плаванием с грудничком в течение 10 – 20 дней после прививки. Противопоказаны занятия плаванием во время заболеваний (острого бронхита, простуды, конъюнктивита, отравлений и т. д.), а также при заболеваниях кожи (мокнущей экземы, стрептодермией).
Итак, вы решили обучить свою кроху плаванию. С чего же стоит начать? Конечно, с выбора места для занятий: бассейн или ванна. Предположим, что вы остановили свой выбор на бассейне, записавшись в группу, где занимаются такие же малыши, как и ваш ребенок.
Как узнать, что выбранный вами бассейн лучший?
Существует несколько важных нюансов, на которые вам следует обратить пристальное внимание.
- Вода в бассейне не должна быть менее 31 градуса.
- Посмотрите, висит ли на стене график, в котором указана температура воды и дата проверки химических составляющих воды (хлор и т. д.).
- Обязательно уточните квалификацию тренера, который будет проводить занятия.
- Группа детей не должна превышать десяти малышей, в противном случае, вы получите меньше внимания со стороны тренера.
Что необходимо взять с собой в бассейн?
Очевидно, что полотенца просто необходимы и для вас и для вашей крохи. Обязательно возьмите с собой что-нибудь перекусить для малыша – дети часто голодны после плавания. Взятые с собой игрушки или книги будут незаменимы, если вдруг мама захочет минуточку отдохнуть.
Памятка родителям
- Первое занятие должно длиться не более 7 – 10 минут, а время каждого последующего должно быть на 1 – 15 секунд дольше предыдущего. К концу года время занятия должно быть 3 – 4 минут.
- На первых занятиях кладите ребенка на спину очень осторожно, чтобы он не испугался.
- Внимательно слушайте тренера, который объяснит, как необходимо правильно держать ребенка, а также покажет вам основные приемы, как правильно научить ребенка плаванию.
- Если вашему малышу больше четырех месяцев, то берите с собой в бассейн разнообразные игрушки.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Плавание для грудничков | aleeena13 - А мечты для того и созданы, чтобы сбываться..... |
Лента друзей aleeena13
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»