[400x314]
если расстроюсь - ем... хватит. хватит...
Мама, когда я полезла за шоколодом "Ну так ты никогда не похудеешь".. Знаю, знаю, мам.
Поэтому, когда понимаю, что переела.. иду в вануу и всё возвращаю, т.е. блюю.. Это хоть помогает отделаться от чувствараздражения на себя. Хорошо, что это только вечером, и только то (шоколад, булка) что легко выходит.
Девочки, что вечером кушаете??? Чтобы и сытно и немного...
Надо придумать реальную диету и сесть.. а то просто ограничивать себя не выходит... или уж калории считать?!!