• Авторизация


Очень “женский гурманский”: салат с курицей, яблоками, грецкими орехами и гранатом 07-03-2026 22:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



03c2514b87221452f6747447212b075f (31x22, 1Kb)Безупречное сочетание продуктов в салате с курицей, яблоками и грецкими орехами гарантирует превосходный вкус блюда. Благодаря курице салат получается сытным, яблоки придают приятную кислинку, а украшение зернами граната превращает этот салат в яркое праздничное блюдо.

big_338030 (673x464, 184Kb)


163296973_scale_1200 (400x100, 2Kb)

 (на 2 порции)
Филе куриное - 300 г
Яблоки кислых сортов - 200 г
Лук репчатый - 100 г
Гранат - 1 шт.
Орехи грецкие - 50 г
Яйца - 2 шт.
Майонез - 100 г
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Петрушка свежая (для украшения) - 1 веточка

163296974_scale_1200__1_ (400x100, 3Kb)

Салат с курицей, яблоками, грецкими орехами и гранатом
 
big_338018 (673x463, 156Kb)
 
Подготовьте ингредиенты.
Для заправки вместо майонеза можно использовать густой йогурт или сметану.
 
big_338022 (673x474, 130Kb)
 
В сотейнике или небольшой кастрюле вскипятите воду. Поместите в кипящую воду куриное филе. Когда вода повторно закипит, проварите филе 2 минуты, а затем выключите огонь, накройте емкость крышкой и оставьте филе в горячей воде еще на 20-25 минут или до полного остывания.
Готовое куриное мясо охладите.
 
big_338023 (673x467, 138Kb)
Яйца залейте холодной водой и на небольшом огне отварите вкрутую (8 минут после закипания). Затем поместите яйца в холодную воду, полностью охладите.
 
big_338024 (673x470, 175Kb)
 
Грецкие орехи поджарьте на сухой сковороде, чтобы усилить их аромат и вкус.
Жарьте примерно 5-7 минут на среднем огне, часто помешивая.
 
big_338025 (673x449, 195Kb)
 
Яйца очистите и мелко нарежьте.
Охлажденное куриное филе нарежьте кубиками среднего размера.
Грецкие орехи крупно порубите.
Репчатый лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами.
Извлеките зерна граната из кожуры, отмерьте примерно 80 г.
Яблоки очистите, удалите семенные коробочки. Нарежьте яблоки небольшими кусочками.
 
big_338026 (673x488, 163Kb)
 
Соедините яйца, мясо, орехи, лук и яблоки в салатнике. Добавьте майонез.
 
big_338027 (673x455, 159Kb)
 
Хорошо перемешайте.
Попробуйте салат и добавьте по вкусу соль и молотый черный перец. На этом этапе в салат с курицей, яблоками и орехами можно вмешать зерна граната, но я использую их для украшения.
 
big_338028 (673x431, 143Kb)
 
Для подачи на сервировочную тарелку горкой выложите порцию салата. Украсьте салат зернами граната и листиком петрушки.
 
big_338030 (673x464, 184Kb)
 
Салат с курицей, яблоками, грецкими орехами и гранатом готов.
Приятного аппетита!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Очень “женский гурманский”: салат с курицей, яблоками, грецкими орехами и гранатом | Алёна_Ганьжина - Дневник Алёна_Ганьжина | Лента друзей Алёна_Ганьжина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»