• Авторизация


Без заголовка 19-04-2016 00:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ

[700x265]

Ингредиенты на 6 порций
 
Куриное филе 200 г
Творог обезжиренный 200 г
Яйцо куриное 2 шт
Овсяные отруби 3 ст.л
Пшеничные отруби 2 ст.л
Чеснок 2 зубка
Разрыхлитель теста 2/3 ч.л
Тимьян 1/2 ч.л
Базилик сушеный 1/2 ч.л
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить "Диетический пирог с курицей"

[665x285]

В миску кладем обезжиренный творог, вбиваем яйца и перемешиваем.
[383x200]

Отруби смешиваем с разрыхлителем, добавляем к творогу и яйцам.
[383x200]

Добавляем в тесто соль, перец и травы.
[665x285]

Теперь добавляем нарезанное куриное филе и измельченный чеснок. Перемешиваем еще раз.
[665x285]

Выливаем тесто в силиконовую форму.
[383x200]

Выпекаем при 180С 30-40 минут. Готовому пирогу дать немного остыть, затем порционно нарезать и подавать.
[383x200]

Рецепт "Диетический пирог с курицей" готов, приятного аппетита!

[показать]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Фруже - Фруже | Лента друзей Фруже / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»