Если систематически выполнять дыхательную гимнастику (два раза в день - утром и вечером, по 1200 вдохов - движений за одно занятие), то результаты не замедлят сказаться.

дыхательная гимнастика оказывает на организм человека комплексное лечебное воздействие:

    * положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе и легочной ткани;
    * способствует восстановлению нарушенных в ходе болезни нервных регуляций со стороны центральной нервной системы;
    * улучшает дренажную функцию бронхов;
    * восстанавливает нарушенное носовое дыхание;
    * устраняет некоторые морфологические изменения в бронхолегочной системе (спайки, слипчатые процессы);
    * способствует рассасыванию воспалительных образований, расправлению сморщенных участков легочной ткани, восстановлению нормального крово- и лимфоснабжения, устранению местных застойных явлений;
    * налаживает нарушенные функции сердечно-сосудистой системы, укрепляет весь аппарат кровообращения;
    * исправляет развившиеся в процессе заболевания различные деформации грудной клетки и позвоночника;
    * повышает общую сопротивляемость организма, его тонус, оздоровляет нервно-психическое состояние у больных.