"Цели организуют энергию. Они помогают более эффективно использовать время и усилия. Цели наиболее полезны, если они выбраны осознанно и точно сформулированы. Это помогает сфокусировать волю, укрепить веру в свои силы и притягивает те энергии в жизни, которые помогают достичь цели, отсекая то, что мешает идти по пути достижения мастерства. Понимание своей цели и поставленных задач, позволяет спокойно и размеренно идти к намеченной цели, невзирая на временные трудности, гармонично сочетая полезное с приятным, работу и отдых."

http://www.ki-moscow.ru/for-beginners/