• Авторизация


Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage omote ura 28-01-2010 20:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Ай ханми катате дори шихо наге, омоте и ура. Вобщем, на видео, шихо наге с захватом за одноимённую руку (ай ханми катате дори), варианты с входом (омоте) и с тай сабаки́ (у́ра). Мы учили омоте вариант. Ещё бывает, оказывается, гьяку ханми катате дори, то есть начинается с захвата за разноимённую руку.

Это лучшее видео, что нашёл пока))). Только тут воздействия на локоть нет, о котором я рассказывал. Тут сразу хватают и об землю))). Если умеешь правильно падать, то это совсем не вредно почти (на татами я имею ввиду). А если не умеешь, так и татами не спасёт - или руку вывихнешь (можно и сломать, кстати) или треснешься от души))).


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage omote ura | ArturGrey - Дневник ArturGrey | Лента друзей ArturGrey / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»