Спорт-мания
06-11-2010 18:40
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Сезон что ли такой - все знакомые и друзья один за другим отправляются в спортзалы...
А меня пару дней назад меня вдруг ударила мысль - хочу степпер! Самый простой, мини который. Очень хочу! Даже мысли о пилатесе подвинулись. В итоге сегодня поехали по нашим немногочисленным спортивным магазинам - лень было полдня убивать на поездку за спортинвентарем в большой город. Понадеялась, что и у нас найду что-нибудь подходящее. В итоге таки нашла! Самый простой мини-степпер (поворотный) с довеском в виде двух эластичных шнуров для тренировки рук. На дисплее - счетчик шагов, время и потраченные калории. Еще купила пару гантелек по 3 кг и забрала у родителей обруч железный. Дорвалась, что называется.
Дома не долго думая приступила к тренировкам. Степпер-гантели-обруч-пресс-гантели-степпер-пресс-обруч. Шнуры для рук со степпера пока отстегнула, весьма затруднительно по неопытности координировать и синхронизировать движения и рук и ног. Муж тоже забрался на степпер (дурной пример заразителен), хотя поначалу без энтузиазма воспринял мое спортивное рвение. Дарья, глядя на свихнувшихся враз родителей (мама с гантелями на полу, папа на степпере), прилегла рядом со мной, прихватив в одну руку Кроша, в другую Пина заместо гантелей. Все, семья окунулась в спорт!
Теперь бы еще не лениться и регулярно "шагать" и качать ручки и живот :)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote