Первое утро моей новой жизни... Нет, серьезно, я решила всё очень сильно изменить. Изменить себя не только внешне, но и внутренне. Больше заниматься(я заканчиваю школу), начать ходить на курсы, завести ежедневник, которого у меня в жизни не было, повзрослеть в конце концов, и, конечно, строго следить за питанием и спортом. Всё последнее для моего тела, которое я и люблю, и нет.

А вообще я, несомненно, люблю осень, она явно будит во мне желания к изменениям. Так зачем противиться самой себе?

Вот, пролежала я всё утро в ванне, думая о том, что же меня останавливало перед похуданием до сегодняшнего дня? Еда? Так, ведь это всего лишь продукт, который в последствии превратится в отходы. А красивое тело – это наслаждение собой и просто комфорт, жизненный комфорт. Зачем себя лишать этого, пичкая вредной едой? И меня осенило, что я могу спокойно разлюбить шоколад и булки, фаст-фуд и газировку, да, и все прочую отвратную желудку пищу. Почему нет? Я могу. Я могу напрячься и позаниматься пару часов спортом в день, могу забыть о лифтах и транспорте, когда он не нужен. Я могу спать по 8-9 часов в сутки, а не по пять и меньше. Могу ежедневно делать массаж и не лениться, я ведь буду делать всё это себе в пользу, так почему нет? Я могу.

Такое чувство, что я прозрела.

Запись сделана 21ноября, в субботнее утро. Это могли оказаться просто слова, но сейчас –  уже нет. У меня сегодня 5ый день abc, я решила, что я выдержу. Я все решила для себя. Я начала заново вести дневник, а пишу лишь сейчас потому что ложные обещания в прошлом, теперь у меня есть фундамент и все что будет впереди будет только верным.

На пути к красивому телу…