Вот!
11-01-2010 23:00
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Добрый вечер…
Пишу в 19.13…
Скоро пойду, отнесу фотоаппарат Владимир Владимировичу, который Шанатрович…
Брал, чтобы в «Твоя Газета» (наша…) фото дать со встречи, где Минспорта и НОК вручал призы.
Пришёл с Тренинга…….
Ух, отлично потренировался…….
Вращения...
Уже почти два оборота!
Штанга клёво…
И тяга под 115 и жим!
145, уже «наш вес»!
Делал 145, качнуло стаок, выровнял, делал.
Ух.
Спину чуть.
Но, пресс, интересный на брусьях, ещё делал ноги вверх высоко!
Словом, Ух!
«После проснулся», на почту……
«Прессбол» прислал 7 040 рублей!
Видимо использовали фото, на «подведении итогов»…
Заслуживает уважение, аккуратность в вопросах оплаты…
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote