Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Простить Себя...
Жил-был человек, а потом, как водится, умер. После этого оглядел себя и очень удивился.
[640x424]
Тело лежало на кровати, а у него осталась только душа. Голенькая, насквозь прозрачная, так что сразу было видно что к чему.
Человек расстроился — без тела стало как-то неприятно и неуютно. Все мысли, которые он думал, плавали в его душе, будто разноцветные рыбки. Все его воспоминания лежали на дне души — бери и рассматривай. Были среди этих воспоминаний красивые и хорошие, такие, что приятно взять в руки.
Но были и такие, что человеку самому становилось страшно и противно. Он попытался вытрясти из души некрасивые воспоминания, но это никак не получалось. Тогда он постарался положить наверх то, что посимпатичнее.
И пошел назначенной ему дорогой.
- Бог мимолётно посмотрел на человека и ничего не сказал. Человек решил, что Бог второпях не заметил других воспоминаний, он обрадовался и отправился в рай — поскольку Бог не закрыл перед ним двери.
-
[640x421] -
Прошло какое-то время, трудно даже сказать какое, потому что там, куда попал человек, время шло совсем иначе, чем на Земле. И человек вернулся назад, к Богу.
— Почему ты вернулся? — спросил Бог. — Ведь я не закрывал перед тобой врата рая.
— Господь, — сказал человек, — мне плохо в твоём раю. Я боюсь сделать шаг — слишком мало хорошего в моей душе, и оно не может прикрыть дурное. Я боюсь, что всем видно, насколько я плох.
— Чего же ты хочешь? — спросил Бог, поскольку он был творцом времени и имел его в достатке, чтобы ответить каждому.
— Ты всемогущ и милосерден, — сказал человек. — Ты видел мою душу насквозь, но не остановил меня, когда я пытался скрыть свои грехи. Сжалься же надо мной, убери из моей души всё плохое, что там есть!
— Я ждал совсем другой просьбы, — ответил Бог. — Но я сделаю так, как просишь ты.
И Бог взял из души человека всё то, чего тот стыдился. Он вынул память о предательствах и изменах, трусости и подлости, лжи и клевете, алчности и лености. Но, забыв о ненависти, человек забыл и о любви, забыв о своих падениях — забыл о взлётах. Душа стояла перед Богом и была пуста — более пуста, чем в миг, когда человек появился на свет.
Но Бог был милосерден и вложил в душу обратно всё, что её наполняло. И тогда человек снова спросил:
— Что же мне делать, Господь? Если добро и зло были так слиты во мне, то куда же мне идти? Неужели — в ад?
— Возвращайся в рай, — ответил Творец, — ибо я не создал ничего, кроме рая. Ад ты сам носишь с собой.
И человек вернулся в рай, но прошло время, и снова предстал перед Богом.
— Творец! — сказал человек. — Мне плохо в твоём раю. Ты всемогущ и милосерден. Сжалься же надо мной, прости мои грехи.
— Я ждал совсем другой просьбы, — ответил Бог. — Но я сделаю так, как просишь ты.
И Бог простил человеку всё, что тот совершил. И человек ушёл в рай. Но прошло время, и он снова вернулся к Богу.
— Чего же ты хочешь теперь? — спросил Бог.
— Творец! — сказал человек. — Мне плохо в твоём раю. Ты всемогущ и милосерден, Ты простил меня. Но я сам не могу себя простить. Помоги мне?
— Я ждал этой просьбы, — ответил Бог. — Но это тот камень, который я не смогу поднять...
Друзья, помните, любовь начинается с прощения и принятия Себя! И никто за нас этого не сделает!..
***
Прощение себя — это путь к тому, чтобы стать счастливым.
Если с нами кто-то поступил несправедливо, то мы осуждаем, обижаемся, чувствуем агрессию по отношению к такому человеку. Но глубоко в подсознании мы на самом деле, начинаем испытывать эти негативные чувства по отношению к себе. Мы обижаемся на себя за то, что позволили с собой так поступить, обвиняем или осуждаем себя за то, что проявили какие-то качества или поступили таким образом, что нас обманули, предали, оскорбили и пр.
Попробуйте задуматься, что стоит в основе любой вашей обиды к другому человеку. Вполне возможно, что в основе - обида на себя, за то, что другой с нами так поступил, стыд и негодование за то, что мы не смогли найти нужных слов, чтобы дать достойный ответ тому, кто обидел, и пр.
Работая со своими эмоциями и отношением к другим людям, чтобы стать счастливым, вы тратите время на то, чтобы простить других за то, что они вам причинили. Это, безусловно, необходимо и полезно, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, однако, через какое — время, вновь сталкиваетесь с похожими ситуациями и вступаете в такие же конфликты уже с другими людьми. Получается хождение по замкнутому кругу.
Попробуйте подойти глубже к данной ситуации. Прощая других людей за причиненные вам действительные или предполагаемые обиды, используйте возможность простить себя за то, что вы позволили, создали почву этим людям, чтобы они вас обидели.
Возможно, вам покажется, что в отношениях с самим собой у вас нет никаких проблем. Но сконцентрируйтесь на какой-то проблемной ситуации, в которой задействован другой человек. Почувствуйте и определите, какие чувства и эмоции вы испытываете к этому человеку. Потом задавайте вопросы: почему я чувствую обиду к нему, что стоит за этой обидой (или другим чувством)? Что еще, что лежит в основе? И так до тех пор, пока вы не почувствуете, что докопались до первоисточника, глубинной причины этого чувства. Очень высокая вероятность того, что вы такой первопричиной увидите негативное отношение к самому себе. Пойдите глубже и узнайте причину этого. Потом ликвидируйте все причины, вызвавшие это негативное чувство, и само чувство.
В любом случае, если на пути вашего стремления стать счастливым постоянно есть какие-то препятствия, посвятите время тому, чтобы разобраться с собственным отношением к себе. Какие чувства вы испытываете к собственной личности?
Действительно ли вы любите себя, уважаете, считаете достойным стать счастливым? Чтобы простить себя и других, необходимо осознать необходимость этого и принять решение о прощении.
Будьте внимательны к тому, что происходит в вашей жизни, на что вы продолжаете болезненно реагировать, обижаться. Когда вы зафиксируете на этом внимание, вы сможете быстрее очистить себя, свои эмоции и сознание от эмоциональной и энергетической грязи.
Молитва о прощении Себя
Бог Любви и Прощения, люби и прощай во мне!
Я прощаю все, что нанесло мне обиду.
Я прощаю все, что причинило мне боль, страдание, ожесточение и беспокойство.
Отныне и впредь я буду помнить, что Твой Дух живет и творит, как во мне, так и во всех людях. Я буду помнить о Твоем совершенстве и о том, что Твое присутствие делает эту планету Небесами.
Я прощаю все обиды, которые помню, а также те, которых не помню.
Я прощаю все обиды, скрытые в глубине моей души. Я отпускаю болезненные чувства, чтобы они меня больше не связывали.
Я обретаю свободу. Я прощаю, чтобы Твоя Любовь могла очистить мою душу, чтобы Твоя жизнь могла течь через мою плоть, исцеляя ее и превращая в образ и подобие Бога.
Я прощаю себе невежество прошлого.
Прямо с этого момента я живу в гармонии с Твоим Разумом. Пусть Твой Вечный Свет озарит все уголки моей души.
Внутренне и внешне, в прошлом, настоящем и будущем я прощаю!
И это так!
***
Используйте различные способы для прощения себя – за все, что было в вашей жизни, за все поступки других людей по отношению к вам, которые причинили вам боль. В медитативных практиках находите в своей ауре места, в которых сосредоточены ваши «самообиды» и самообвинения, все негативные чувства по отношению к себе, и устраняйте их.
Этот путь - бесконечен, поэтому если вам удалось разобраться со своим прошлым и сделать для себя определенные выводы, не обесценивайте свои достижения, считая, что вы раз и навсегда выросли как личность, и вам уже не надо думать о том, чтобы прощать других или себя.
Чтобы стать счастливым необходимо создать «почву» внутри себя – эмоциональную, энергетическую, даже физиологическую, поскольку состояние счастья и удовлетворения на уровне нашего физического тела связано с определенными видами гормонов, для выработки которых необходимо создавать новые нейронные и химические связи, новое мировоззрение, в основе которого – истинное и глубокое прощение себя, любовь и уважение к себе.
По материалам www.mirpozitiva.ru, mirna360.com
Я ПРОЩАЮ СЕБЯ за подлости которые совершил и думал что они сойдут с рук у меня.
Я ПРОЩАЮ СЕБЯ за трусость и незнание как и что предпринять в определенных ситуациях.
Я ПРОЩАЮ СЕБЯ за малодушие и леность...
Будьте и Вы счастливы, и прощайте себя, и идите дальше, слушая свою душу!
Читайте также:
Как научиться не обижаться
Практика «Благодарность»
Как избавиться от страха и побороть неуверенность в себе