Простите меня все!  Простите меня за обиды, за грубые слова, за ложь, за вранье, за лень! 

Прости меня, Господи,  за вольные и невольные прегрешения!

Я прощаю всех, кого знаю и не знаю!

Если ты, человек, не прощаешь всякого
согрешившего против тебя, то не утруждай себя
постом и молитвой... Бог не примет тебя.  

Преподобный Ефрем Сирин