Для жирной кожи, склонной к потливости

Компоненты: 1 часть подорожника, 2 части зверобоя, 2 части чабреца, 1 часть ромашки, 1 часть можжевельника.

Залить смесь трав 1 л кипятка, дать настояться, процедить и вылить в приготовленную ванну.



Для очень чувствительной кожи

Компоненты: равные части листьев облепихи, мать-и-мачехи, подорожника, хвои сосны, листьев малины.



Для сухой шелушащейся кожи

Компоненты: 200-300 г овсяных хлопьев или крахмала.

Марлевый мешочек с хлопьями или крахмалом подвесьте к крану и пустите струю горячей воды. Как только ванна наполнится, мешочек отвяжите и опустите в воду.



Молочная ванна

Компоненты: 100 г картофельного крахмала.

Растворить крахмал в холодной воде и добавить в ванну. Крахмал придает воде белый цвет. Эти ванны благоприятно влияют на состояние кожи, делают ее маловосприимчивой к внешним раздражителям, а также успокаивают нервы.



Ванна с отрубями

Компоненты: 200 г отрубей

Отруби кладут в мешочек из очень редкой ткани, опускают его в воду, осторожно болтают им до тех пор, пока отруби полностью не растворятся в воде.



Солевые ванны

Компоненты: 1 кг крупной серой морской соли.

Растворите соль в горячей воде. Эту ванну следует принимать в течение получаса. Перед выходом из ванны ополоснитесь под теплым душем, быстро вытрите насухо тело ванной простыней промокающими движениями. Сразу после этого ложитесь в постель под два одеяла, чтобы хорошо пропотеть.

Солевые ванны оказывают дезинтоксицирующее и успокаивающее действие на организм и могут также применяться для сбавления в весе.