- Белки творога усваиваются лучше, чем белки мяса и рыбы

- Чем выше жирность творога, тем больше в нём каротина, витаминов В1 и В2

- Творог нормализует процесс кроветворения, работу нервной системы и обмен веществ

- Блюда из творога особенно хороши на ужин: кальций способствует крепкому, здоровому сну


[308x211]


**********************************************************
Мне очень нравиться сериал и все таки я люблю, где главными героинями являются Вера и её дочь Рита. Эту мелодраму стоит посмотреть, чтобы понять историю любви и испытаний!