Позвоночник [показать]— основная часть осевого скелета человека. Состоит из 32-34 позвонков, соединенных между собой хрящами, суставами и связками или сросшихся.

Различают 5 отделов позвоночника: [показать]

Шейная часть (7 позвонков)

Грудная часть (12 позвонков)

Поясничная часть (5 позвонков)

Крестцовая часть (5 позвонков)

Копчиковая часть (3-5 позвонков)

И что бы сохранить или исправить осанку используют матрац или матрас.

 

Матрац или матрас — мягкая или упругая подстилка для лежания. Обычно кладётся на кровать. Может быть набитым, пружинным и т. д. Оба варианта написания и матрас, и матрац равноправны.Написание слова «матрац» происходит от нем. matratze, «матрас» от нидерл. matras, означающее «тюфяк; ложе, подстилка для сна, набитая волосом, шерстью, мочалом и пр.».



Матрацы бывают: [показать]

- ортопедические матрацы

-пружинные матрацы

-беспружинные матрасы

-кокосовые матрасы

-латексные матрасы

-водяные матрацы

-лечебные матрацы

Все эти виды матрасов можно купить где угодно, но качественные Вы наврятли купите на рынке, лучше и качественней его купить в специализированном магазине или  заказать матрацы
 на фабрике.