• Авторизация


Процессинг. 08-11-2011 05:31 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера в ходе таинственного эксперимента, на мне была опробована психологическая практика процессинга. Помню я всё довольно фрагментарно, поэтому расскажу только наиболее яркие и значимые для меня моменты.

Совершить это маленькое путешествие в мире животных и растений вместе со мной.

1) Дуальность, разделенность на меня спокойную и на меня, пребывающую в состоянии тревоги, страха. Переключение сознания с одного состояния на другое.

2) Тревога локализуется в солнечном сплетении. Это паук, нет скорее осьминог. Такой серебристый осьминожек. Сферический. Если к нему присмотреться, то сквозь него можно увидеть разыгрывающуюся сцену отвержения. Соприкоснулась с ним, получила удар током, пронзающую боль, слишком много боли. Он весь исполнен боли...

3) Зеленый дракончик. Маленький, приятного яркого травяного цвета. В анахате. Он очень несчастен. Он лишился своей мамы. Такой большой-большой зеленой драконихи. Доброй и заботливой к нему, любящей. И теперь он совершенно один в этом мире. Боже, мне его так жаль! Лорик расплакался, сопереживая дракончику. Но разве я могу ему помочь? Разве я могу его утешить? Неверие в собственные силы. Лорик всё же берет дракончика на руки, обнимает его, греет своей любовью. И дракончику становится заметно лучше.

4) Дерево с дуплом. Да, Лорик стал деревом. А голова его - совершенно полое дупло, в которое не проникает свет дня. Это дупло также спускается вниз до конца ствола, занимая примерно половину толщины дерева. А у корней копошатся две мышки. Дерево очень радо, что может быть домом для них, что может приносить им пользу, храня их запасы продовольствия и являясь кровом. Его лишь печалит пустота в нем, дупло, как отсутствие чего-то важного.

5) Гнилой сучок. На месте анахаты. Дерево хочет исторгнуть болезнь из себя. Вытолкать сучок вон и зарастить отверстие здоровой тканью. Но вдруг этот гнилой сучок - раковая опухоль, вдруг болезнь тяжелее, чем кажется на первый взгляд и неизлечима? Сучок ограничен золотым кольцом энергии. Жалость к сучку и решение исцелить его. Каналы открываются, золотая энергия заполняет его.

6) Ёжик. В анахате. Свернулся клубком и колется, гадина. Он боится этого мира. У него очень нежное брюшко, бархатное. И он боится его кому-нибудь показывать. Лишь только он чуть приоткроется, его обязательно ткнут, ранят в самое уязвимое место. Поэтому он предпочитает лежать неподвижно, свернутым в клубок с выставленными во все стороны иголками. Убеждаю его раскрыться. В ёжике появляется интерес к окружающему миру. Раскрывшись наполовину, он начинает задумываться, а не отправиться ли за вкусными яблоками. Взвешивает все за и против. Боится. Но приходит к выводу, что он может отправиться в путь, а если ему будет что-то угрожать, он всегда сможет вновь свернуться в клубок. Очень няшно шушукает. И отправляется в путь.

7) Свет, белый свет наполняет всё мое существо. Идет широким потоком. Сильная вибрация. Внутренний огонь.

8) Я на берегу моря в уютном шезлонге. Песчаный пляж. Море. Зеленые растения неподалеку. Пещера с длинным входом, из которой всё это можно наблюдать. Путь обратно, в тело.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
TheMagicianPucca 08-11-2011-06:07 удалить
Я, конечно, далека от понимания... Но мне было очень приятно отправиться в это путешествие :) "Очень няшно шушукает. И отправляется в путь." Ты чудо Эммм...ты когда-нибудь спишь вообще?)) Я что-то не припомню когда в последний раз делала это ночью. Чувствую себя крайне разбитой. Фее...
WaterDream 08-11-2011-06:28 удалить
TheMagicianPukka, муррр)) да, конечно, я сплю) С этого лета обычно часов с 6-8 утра и до 13-15. Уже привыкла так и перестроить организм на другой режим не получается. Благо учёба по вечерам. Крайне редко сплю ночью, если приду очень усталая и отключусь ещё до полуночи. Тогда есть два варианта развития событий. Либо я проснусь среди ночи и буду шастать по квартире, кушать, сидеть в интернете где-то с 4 до 8 утра, а потом меня сморит и я вновь усну, либо я не просыпаясь просплю до своих привычных 13-ти. Раньше 13-ти встать большая проблема и издевательство над организмом Лорика, даже если я поднимусь, я буду ходить как зомби, не вполне вернувшись из мира грёз.
Расскажи как все это повлияло на тебя, какие изменения произошли во внутреннем мире, на сколько стало легче и в каком направлении двигаться дальше намереваешься?
Der_weis_Hofnarr 08-11-2011-12:53 удалить
тебе потом скинуть верную последовательность или это не очень важно? ты кольцо забыл : ))) для недоумевающих созерцателей поста немного объясню технику. мной она использовалась в очень упрощенном варианте. человек - клиент ложится на горизонтальную поверхность, расслабляется, наблюдает за своими ощущениями, чувствами, за картинкой в голове. как только удается четко сформулировать состояние, направляющий просит максимально прочувствовать состояние/картинку/чувство и тд и сделать глубокий вдох. в результате картинка или чувство трансформируются, переходят в другое качество. если появляется несколько чувство одновременно (например, спокойствие и тревога), клиент поочереди проходит через эти чувства, затем испытывает их вместе и делает глубокий вдох. что происходит? высвобождается напряжение, страх, боль и прочие штуки-друки, человек интегрирует, принимает их, в результате стабилизируя себя. у нашего героя очень богатое воображения, поэтому фактически все чувства имели сопровождение в виде образов.
WaterDream 08-11-2011-14:29 удалить
К0ЧЕРЫЖКА, непосредственный эффект после практики - состояние большого спокойствия и внутренней гармонии. Вылет, глубокая медитация. Хотя я как бы возвращался в тело, ещё долго после пробуждения я пребывал в других мирах. Зависание на каждом действии. На вопросы, обращенные ко мне, я отвечал медленно, с задержкой, не всегда вполне адекватно. Вообще ментальная деятельность была сильно заторможена. Все процессы во мне протекали очень плавно и мысли тоже. Быструю или слишком обширную информацию я не воспринимал. Я не чувствовал, что всё вокруг реально, мне казалось, что это сон. В один момент я сказал, что мне 28 и я на приеме у 27-милетней Габички, тогда уже практикующего психолога / психиатра. Поговорили о личной жизни друг друга из того времени. По моим представлениям у меня уже три года как будет парень. Посмотрим, осуществится ли это спонтанное предсказание. Но это состояние спокойствия длилось совсем недолго. Очень скоро в нем обнаруживались очаги тревоги. Поэтому как гармонизатор душевного состояния эта практика мне сперва не показалась эффективной. В прочем на следующий день я оказался очень спокоен. Толпа людей уже не вызывала панической атаки. Я всё ещё чувствую их, но они не воздействуют на меня прямо. У меня появилось что-то вроде сферической защиты, и я могу выбирать, насколько я буду их ощущать. Единства с людьми нет, но и нет уязвленности их близостью. Я сам по себе, я целостен. Самый значимый эффект от практики - преодоление бегства от мира. Это то, что я вчера заметил. Возможно, в ближайшие дни будут раскрываться ещё какие-нибудь аспекты и эффекты этой практики. А что я буду делать дальше, покажет время. Я же спонтанен. А вы узнаете из дневника)))
WaterDream 08-11-2011-14:38 удалить
Der_weis_Hofnarr, давай, а то я совсем запутался) спасибо за подробное описание техники, я не смог бы ее в полной мере воспроизвести, хотя и испробовал на себе. XD
Ответ на комментарий WaterDream # ооо очень рада, что столько всего всколохнуло. Буду ждать новостей.


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Процессинг. | WaterDream - Terra Silentii | Лента друзей WaterDream / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»