Каждый человек рассказывает себе истории.

У меня не получится, потому что я слишком старый. Или я слишком молодой. Сделаю завтра. У соседа все еще хуже. А у него богатые родители. И вообще я сегодня устал.

Почему мы их себе рассказываем?
Потому что страшно изменяться и выходить из зоны комфорта. Потому что боимся неудачи. Или надо сильно напрягаться, чтобы изменить свою жизнь.

Ведь намного проще придумать историю, почему я не смогу что-то сделать. Поверить в нее и не делать. Обвинять всех, кроме себя: обстоятельства, государство, родителей, других людей.

Некоторые используют более мягкий вид историй: сделаю завтра, начну с понедельника, с нового месяца, с нового года. И успокаиваются.

ТАКОГО ЗАВТРА НЕ БУДЕТ! ВЫ УМРЕТЕ ПРЕЖДЕ, ЧЕМ НАСТУПИТ ТАКОЕ ЗАВТРА!
Любые изменения начинаются в текущую минуту. Вы приняли решение, что будете заниматься зарядкой каждое утро. Не ждите утра! Сделайте первую зарядку прямо сейчас. Будь на улице хоть вечер, хоть ночь.

А потом подготовьте все, что надо, чтобы сделать зарядку утром. А потом закрепите успех, переведя его в привычку - об этом расскажу в одном из следующих постов. Кстати, не поймали ли вы себя сейчас на истории, что подожду следующий пост и только потом начну действовать?

Путь к изменениям – это начать говорить себе правду. Какой бы она тяжелой и горькой не была. Только признав проблему, вы сможете её решить.

Прямо сейчас остановитесь и подумайте какие именно истории рассказываете себе вы. Какие истории сдерживают ваше развитие. Поделитесь ими в комментариях.
Я тоже рассказываю себе истории. Но стараюсь их отлавливать. «У меня нет времени», «Мне надо еще изучить больше материала на эту тему, прежде чем я могу действовать», «у него есть талант, а у меня нет» и кучу других.

В следующий раз расскажу почему мы, даже начав действовать, бросаем.

А пока вы делитесь своими историями в комментариях. Давайте-давайте. Не рассказывайте себе истории, почему вы не можете это сделать прямо сейчас!

Андрей «сказочник» Косенко
http://pismosebe.ru/istorii-rasskazyvaete-sebe/