Правила загара на солнце
23-06-2010 00:03
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[193x250]
Польза загара несомненна. Проникая в кожу, ультрафиолет способствует выработке, а точнее переходу неактивной фракции витамина D в активную. Повышается иммунитет. Вторым, немаловажным аспектом пребывания в лучах самой близкой к нам звезды является хороший косметический эффект.
Наиболее равномерный загар можно получить в Сочи, Болгарии, Тунисе и многих других местах излюбленного отдыха. Ученые установили, что солнечные лучи эффективно лечат депрессию и меланхолию.
Чтобы получить пользу от загара, соблюдайте несложные правила:
Дозируйте нахождение на солнце
Никогда не пользуйтесь одеколоном против ожогов и растительным маслом для лучшего загара. Лучше всего охлаждают кожу, пострадавшую от ожога, и снимают жжение гелевые препараты.
Не сидите долго под кондиционером в жару, не делайте в своем номере очень низкой (по сравнению с улицей) температуры, не злоупотребляйте напитками со льдом. По печальной статистике турецких медиков, каждый третий турист, только приехав на курорт, заболевает ангиной из-за кондиционеров и перепада температур.
Никогда не ешьте сразу после загара. Дело в том, что перегретый на солнце организм не настроен на острую и обильную пищу...
Если вы уже загорели, не считайте, что ваша кожа уже защищена от ожогов.
И помните: преждевременное старение кожи вызывает ультрафиолетовая часть солнечного света!
Эти несложные правила позволят Вам приобрести красивый загар и сохранить прекрасное настроение.
В Аюрведе для защиты кожи используют Масло жожоба, которое успокаивает кожу после пребывания на солнце и при солнечных ожогах.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Правила загара на солнце
[193x250]
Наиболее равномерный загар можно получить в Сочи, Болгарии, Тунисе и многих других местах излюбленного отдыха. Ученые установили, что солнечные лучи эффективно лечат депрессию и меланхолию.
Чтобы получить пользу от загара, соблюдайте несложные правила:
Дозируйте нахождение на солнце
Никогда не пользуйтесь одеколоном против ожогов и растительным маслом для лучшего загара. Лучше всего охлаждают кожу, пострадавшую от ожога, и снимают жжение гелевые препараты.
Не сидите долго под кондиционером в жару, не делайте в своем номере очень низкой (по сравнению с улицей) температуры, не злоупотребляйте напитками со льдом. По печальной статистике турецких медиков, каждый третий турист, только приехав на курорт, заболевает ангиной из-за кондиционеров и перепада температур.
Никогда не ешьте сразу после загара. Дело в том, что перегретый на солнце организм не настроен на острую и обильную пищу...
Если вы уже загорели, не считайте, что ваша кожа уже защищена от ожогов.
И помните: преждевременное старение кожи вызывает ультрафиолетовая часть солнечного света!
Эти несложные правила позволят Вам приобрести красивый загар и сохранить прекрасное настроение.
В Аюрведе для защиты кожи используют Масло жожоба, которое успокаивает кожу после пребывания на солнце и при солнечных ожогах.
Комментарии (10):
Наталия_Сергеева
23-06-2010-00:15
удалить
А если загар не пристает?
Спасибо! скоро пригодится :))
маргоша_ники
23-06-2010-22:28
удалить
Ответ на комментарий Наталия_Сергеева #
Не знаю, ко мне пристает и очень быстро
Для лета очень полезно! Спасибо!
Интересненько. Спасибо.
Ко мне этот загар еще как пристает!
Комментарии (10):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Правила загара на солнце | маргоша_ники - Дневник маргоша_ники |
Лента друзей маргоша_ники
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»