Ну наконец-то,сил моих больше нет глядеть на себя в зеркало!!! 75 кг,ну и ну!!! На той неделе вдруг поняла - все,баста,алес,цурюк. На диетах в свое время уже сидела,так что мне не привыкать к жесткой самодисциплине. Как-то лет в 20 будучи еще в студенткой я начала заедать депрессию и доелась до 75 кг! И это при росте 163 см!!! Колобок-румяный-бок,по-другому и не скажешь. Однажды вот так вот тоже проснувшись летним погожим днем поняла - надо что-то делать. И сделала! Села на ОЧЕНЬ жесткую диету,смешала все что было: и раздельное питание,и счет калорий,и крошнчнае порции,и очищение организма,и все-все-все. Результат был - 55кг, достигла-таки желаемого веса, и даже его держала достаточно долго,причем не особо себя ограничивая,но...сорвалась этой весной по психологическим причинам,навалилось все как-то отовсюду и я пошла по-привычной дорожке - начала кушать,кушать,кушать,плюс лето,жара,пиво холодное только так идет в расход. И...вот результат - раздуло меня со всякой всячины,употребляемой бездумно,безмерно и круглосуточно. Плюс пиво,тоже разносит будь здоров. Итого 75 кг! Учитывая мой рост! И,стыдно писать конечно,померила сегодня свои окружности,чуть с ума не сошла: грудь 94см, талия 82см, живот 101см, ягодицы 104см, бедро 63см!!! Зашибенные пропорции!!! При моем-то росте. Шарик на ножках какой-то. Жесть такую как в 20 лет чинить не хочу,организм жалко. Решила в этот раз с умом постройнеть. Изрыла кучи литературы в инете. Кремлевская диета показалась самой оптимальной. Во первых, невредная для организма. Во-вторых,для меня как для мясоеда, просто райская - с детства ненавидела фрукты-овощи и через силу их в себя запихивала. И т.д. и т.п. Много плюсов. Сегодня стартую. В успехе своей операции уверена. Вперед и с песней. Надеюсь на поддержку старичков и новичков этого сайта. Вместе мы сила. Главное - хорошо начать!