• Авторизация
Дневник Филькина_жена Лента друзей - Дневник - Полная версия


За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 09-01-2013 19:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 
 
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 

 
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) ) 

 
3 ДЕНЬ: питьевой 

 
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) ) 

 
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 

 
6 ДЕНЬ: питьевой 

 
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

[350x350]
  
 
 
 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. | Филькина_жена - Дневник Филькина_жена | Лента друзей Филькина_жена / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»