Обычно мужчины не очень-то комплексуют по поводу лишних килограммов, из-за которых их живот сопоставим с той же частью тела женщины на последних месяцах беременности.

А вот представительницы прекрасной половины человечества относятся к внешности своих мужей с большей ответственностью.

Самим мужчинам хочется сытно есть и блаженствовать перед телевизором, нежели лицезреть четкие кубики пресса.

Дамам же не скучно штудировать многочисленную литературу по правильному питанию и здоровому образу жизни.

Итак, как помочь спутнику жизни стать стройнее и привлекательнее?

Во-первых, возьмите блокнот и не поленитесь подробно расписать выбранную для мужа диету (ее назначение, плюсы и минусы, меню на неделю).

Во-вторых, убедитесь, что корень зла не в нарушении обмена веществ.

В-третьих, попробуйте заговорить с мужем о новом рационе (не хочет это обсуждать – не надо, смиритесь).

В-четвертых, постепенно заменяйте привычные блюда более здоровым вариантом (запеченное мясо вместо жареного, сметана вместо майонеза, для перекуса салат из свежих овощей вместо чипсов и т.п.).

В-пятых, уделяйте больше внимания интимной жизни. Это лучше, чем пытаться навязать мужу ежедневную зарядку или бег.

Сегодня, завтра и всегда- забронировать отель в Стамбуле онлайн)