Биологически активная добавка, с высоким содержанием кальция, вполне может быть изготовлена из продукта, легкодоступного на каждой кухне – яичной скорлупы.

Вероятно, многие помнят, как мама или бабушка, готовя обед, не спешила выбрасывать скорлупу от куриных яиц, а бережно мыла, снимала внутреннюю пленочку, сушила и толкла в ступке.

Наши предки ценили и бережно относились ко всему, чем наделяла их Матушка-Природа. Именно поэтому рачительные хозяйки утилизировали скорлупу, получая в итоге практически бесплатный источник кальция, макроэлемента, весьма необходимого организму человека во все периоды его жизни.

Такая биологически активная добавка, приготовленная своими руками, мало чем будет отличаться от аптечной продукции и БАДов известных компаний, содержащих все тот же карбонат кальция, что и яичная скорлупа.

А для лучшего усваивания кальция, принимайте параллельно витамин D, который поступает в наш организм с животными и растительными жирами (сливочное масло, рыбий жир, икра, сыр и другие молочные продукты, яичный желток, петрушка, грибы).

А для того, чтобы снять апартаменты на Пхукете таких сложностей делать не прийдется!