Настроение сейчас - хорошее)

Доброго времени суток)Сегодня я пришла к вам с настроем на выполнение очередного типичного для меня обещания)Тааак сложно догадаться)

Октябрь подходит к концу, и я в который раз настраиваю себя на то, что следующий месяц пройдет не просто так, а заберет с собой 3-4 лишних кг)

Я обещаю себе и вам, что с 1.11.13 я буду:
1)не допускать в свой организм лишних и ненужных ему продуктов питания,таких как моих любимых булочек,шоколада,а еще не таких любимых,но появляющихся в моём рационе чипсов, колбас других кондитерских и мучных изделий
2)много-много пить воды
3)ЗАВТРАКАТЬ каждый день
4)отказываться от еды после 19.00
5)стараться кушать мясо часто
6)просто делать вышеперечисленное и потихоньку приближаться к своей цели