История похудения после родов
[225x300]
Здравствуйте уважаемые читатели  я знаю, что многие из вас очень хотят похудеть и сталкиваются с проблемой лишнего веса именно после родов.
Я хотела бы поделиться своим опытом похудения после родов.
Еще до беременности я слышала немало историй про то, как девушки поправляются после родов и никак не могут похудеть.
Однозначного отношения к этому у меня не было.
Иногда мне, спортсменке, казалось, что это глупости и девушки сами виноваты и что нужно просто заниматься спортом, качать пресс и все будет хорошо. Иногда, наоборот, я воспринимала прибавку к весу как неизбежность. И в подтверждение того мне достаточно было посмотреть на свою маму. А яблочко от яблони, как известно…Читать далее...