[228x301]
Избыточный вес является одной из важных проблем для большого количества людей по всему миру. Распространенные сейчас диеты и химические вещества для похудения часто не дают постоянного результата. При постоянном выполнении несколько простых правил питания дают крепкий и постоянный результат. Людям желающим сбросить вес следует пить много воды. Вода должны быть не сладкой и не газированной. Она обладает свойством выводить липиды из организма.
С утра на голодный желудок следует выпить стакан горячей воды с соком лимона. Лимон нейтрализует и сжигает жировые клетки.
Не употреблять пищу с 11 вечера до 8 утра. В это время организм наименее активен и калории не сжигаются, а превращаются в жировые клетки. После 6 вечера чувство голода можно утолить овощами, фруктами или чаем. При отсутствии физических нагрузок надо заниматься ходьбой. Это может быть простая часовая прогулка по парку.
Ну и напоследок, обратите внимание на платье herve leger, эту марку можно купить в интернет магазине "ТопБутик". Отличительной особенностью платьев дизайнера Эвре Ледже является то, что они отлично смотрятся как на худеньких, так и на более пышным дамах.