[235x258]
«Углеводная диета – быстрый путь к похудению» кричат заголовки статей, но скорее это путь к быстрому старению, потере сил, а также серьезным физическим заболеваниям! Одна из функции углеводов в нашем организме это структурная функция – а точнее, углеводы необходимы для различного типа клеточных структур. Также углеводы защищают наш организм от истощения и переутомления – поскольку выполняют накопительную функцию. Не менее значительна их роль для энергии организма и нашем хорошего самочувствия и бодрости – к примеру, от концентрации глюкозы в нашем организме зависит давление крови. Более того, в дневном рационе человека углеводов больше чем других веществ.

Практически все углеводы неотъемлемы для нашего организма, и играют важную роль в нашем питании. Углеводы помогают организму избавится от не полезных для него веществ, способствуют нормализации микрофлоры кишечника, и к тому же обеспечивают нам здоровую жизнедеятельность. Конечно избыточное количестве углеводов не приведёт ни к чему хорошему, как и избыток чего бы там ни было, но и отказываться от них не стоит. Поэтому хорошенько подумаете, прежде чем отказываться от полезных для вашего организма веществ, что вы скорее не похудеете, и не помолодеете, а просто истощите свой организм.
В детстве большинство людей любило собирать разные конструкторы, думаю о Lego слышали многие, этот вид конструктора любим даже некторыми взрослыми. Ну а конструктор по фильму или мультику это еще интереснее, вот к примеру Лего Cars 2, эта серия вдохновлена мультфильмом "Тачки"