Приглашаем на открытое бесплатное занятие "Здоровая спина"
20 апреля 18-00
Здоровая спина - это не только отсутствие боли в пояснице и хруста в шее, но и красивая осанка, грациозная походка и хорошее настроение целый день. Сохранить здоровье позвоночника вполне возможно, если посещать занятия по направлению "Здоровая спина".
Комплексное занятие, включающее в себя:
лечебную гимнастику для восстановления подвижности поврежденного сегмента;
упражнения в растягивании (самовытяжении) для развития эластичности мышц и связок вокруг поврежденного сустава.

Эти упражнения способствуют:
увеличению подвижности суставов,
улучшению гибкости позвоночника,
укреплению мышц, поддерживающих позвоночник,
растягиванию уплотненных мышц и связок,
улучшению осанки.

Занятие ведёт врач ЛФК, массажист.
Ждём Вас по адресу:
Кемерово, ул. Радищева, 13, 3 эт.
Запись по тел.:8-913-416-56-03
[471x480]