Хотите очень быстро похудеть? В этом вам поможет луна!

           Данная диета длится 6 дней. Начинать надо за 3 дня до полнолуния. Если строго следовать ежедневному меню, то сбросите до 6 кг и нормализуете обмен веществ. Чем больше будете пить воды, тем лучше – организм лучше будет очищаться от шлаков. Можно пить свежие соки из овощей и фруктов, не газированную минеральную воду и зелёный чай. А нектары ни к чему! Они содержат слишком много сахара.

       1 день. Надо есть сырые или варёные овощи: капусту, кабачки, морковь, листья салата и другие.

     2 день. Кушаем цитрусовые. Лучше грейпфруты, можно апельсины, мандарины. Ничего другого в этот день!

    3 день Варёные грибы – любые, и засушенные, и замороженные, и свежие.

   4 день Ничего не едим! Наступило полнолуние, организм лучше реагирует На сокращение калорий.

    5 день Повторим 2 день с цитрусами.

   6 день Повторим день3 с грибами.

Плюсы диеты: Даёт возможность быстро сбросить лишний вес, и заодно привести в норму водно-солевой баланс. Эффект налицо!

Минусы: Диета очень жёсткая, следовать ей трудно. Для организма – огромный стресс!