7 полезных свойств меда
[показать] Мед действует как хорошее успокоительное средство (Фото: Shutterstock)
14 августа православные христиане отмечают Медовый Спас. Так в народе прозвали день, объединяющий сразу три больших церковных праздника — Всемилостивого Спаса и Пресвятой Богородицы, Происхождения честных древ Животворящего Креста Господня, а также Крещения Руси, которое состоялось 1025 лет назад. Также в этот день пасечники обычно начинают собирать мед. Сегодня наш портал предлагает от души полакомиться медом, а заодно вспомнить, какими полезными свойствами обладает натуральный пчелиный мед.
1. Многие знают, что мед является самым простым и, пожалуй, самым распространенным средством при лечении простуды и заболеваний горла. Стакан молока с медом — рецепт от простуды, который многие запомнили с детских лет. Благодаря своим полезным свойствам мед успокаивает слизистую и останавливает кашель.
2. Натуральный мед обладает сильными антисептическими, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что позволяет использовать его для заживления ран и ожегов. Вылечить любую рану помогут промывания медовыми растворами, медовые лепешки и специальные медовые пластыри.
[показать] Натуральный мед обладает сильными антисептическими, антибактериальными и противогрибковыми свойствами (Фото: Shutterstock)
3. «Мед укрепит слабое сердце, слабый мозг и слабый живот» гласит мудрая индийская поговорка. В меде содержится большое количество железа и меди, от которых зависит уровень гемоглобина в крови, поэтому мед помогает укрепить сердце. Кроме того, мед содержит много ферментов, необходимых для нормального пищеварения.
4. Медом не пренебрегают и спортсмены. Еще в древние времена, когда проводились Олимпийские игры, многие из атлетов соблюдали диеты, в которых было предусмотрено большое количество меда. Спортсменам мед нужен для поддержания тонуса, так как он повышает энергетический уровень и придает сил.
5. Девушкам-сладкоежкам наверняка приятно будет узнать, что мед к тому же еще и отличное средство для похудения. Дело в том, что он имеет противоположную жиру структуру, за счет чего расщепляет жир. Поэтому стакан воды с разбавленной в ней ложкой меда и несколькими каплями лимонного сока помогут быть в форме и не полнеть.
[показать] Мед - отличное средство для похудения. (Фото: Shutterstock)
6. Мед также действует как хорошее успокоительное средство. Если съесть чайную ложку меда перед сном, результат не заставит себя ждать. Мед поможет снять напряжение и легко заснуть.
7. Наконец, мед — прекрасное косметологическое средство. Из меда получаются замечательные маски, которые придают коже лица гладкость, здоровый цвет и эластичность. Не зря многие косметологи при разработке своих кремов делают ставку на пчелиный мед. Все дело в прополисе или пчелином клее, который обладает высокими бактерицидными свойствами. Прополис содержит витамины Bl, B2, РР, Е, С и провитамин А, а также микроэлементы, принимающие участие в обменных, ферментативных и витаминных биохимических процессах нашего организма, ускоряющие процесс лечения ряда заболеваний и обладающие омолаживающими свойствами.