Это цитата сообщения АнгелинаБогословская Оригинальное сообщение
Лечение морской солью
Морская соль – панацея от многих болезней.
Лечение морской солью
Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, радикулитах, полиартритах, стимулирует обменные процессы в организме.
Самый распространенный способ использовать пользу морской соли – принятие ванны.
Но ее нужно принимать правильно.
Как правильно принимать ванны с морской солью.
На полную ванну необходимо взять 1-2 кг морской соли.
Лучше принимать ванны вечером, через 2 часа после ужина, за 1 час до сна.
Принимают 10-15 ванн, через день, по 10-15 минут каждая.
Оптимальная температура воды - 36-370С. Для того, чтобы освежиться и почувствовать себя бодрее лучше принимать утренние ванны.
Они должны быть прохладными - около 33-340С. Лежать надо спокойно, расслабившись.
Стараться, чтобы ноги были чуть-чуть выше туловища - это облегчает работу сердца.
Растирания морской солью.
Растирание морской солью благотворно действуют на весь организм, предохраняют от простудных заболеваний, закаляют, улучшают кровообращение и укрепляют иммунную систему человека.
Необходимо смешать 500 мл воды, 250 мл водки, 20 капель йода и 2 столовые ложки морской соли.
Растирания проводятся жесткой мочалкой.
После процедуры сразу одевайтесь, не вытираясь.
Ингаляции с морской солью.
Ингаляции с морской солью помогут при болезнях носоглотки, бронхов, простудах, ОРВИ.
Особенно эффективны при лечении тонзиллитов, гнойных ангин, синуситов, ринитов и пр.
Ингаляции проводят 2 раза в день, утром и вечером, в течение 15 минут.
На литр воды добавляют 2 столовые ложки морской соли и кипятят на медленном огне 5-7 минут. При заболеваниях носоглотки вдох делается через нос, а выдох через рот. При болезнях бронхов - наоборот.
Использование морской соли в косметологии.
Морская соль традиционно входит в состав многих кремов, масок, тоников и лосьонов.
При использовании косметики с морской солью улучшается цвет лица, поры сужаются, кожа становится гладкой и бархатистой.
Ванночки с морской солью помогают при ломкости ногтей, заусенцах.