Продолжение спортивной темы
06-03-2010 13:24
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вроде бы в борьбе с лишним весом удается обходиться без химии, одной лишь физкультурой, хотя и довольно медленно. Сейчас дописываю этот пост и буду собираться в спортзал. 18 марта заканчивается срок действия абонемента, продлил уже его еще на месяц, но только на бассейн, дороговато. Тренажерный зал с беговой дорожкой буду заменять пробежками на свежем воздухе, турником, брусьями и небольшой гирькой. Подумываю прикупить в магазине себе новую сумку типа той, что на фотке. Ладно, затрынделся, убегаю...
Комментарии (6):
06-03-2010-19:15
удалить
Я одно время тоже ходил в спортзал. В итоге понял, что мне гораздо удобнее заниматься у себя дома, побегать по парку и т.п. Во-первых, бесплатно, во-вторых, в любое удобное для меня время, не нужно никуда идти и т.д. Но, в любом случае, заниматься спортом всегда хорошо. Главное, чтобы это приносило вам радость.
Да я тоже бегал на природе и занимался на турнике в хорошую погоду (весна-лето-осень), но зима выбивает из колеи. А тут еще за новогодние праздники почти 10 кг набрал - пришлось принимать экстренные меры. Вначале тяжеловато было с таким то брюхом на беговой дорожке, но уже довольно таки втянулся, сегодня почти 5 км накрутил на хорошей скорости и довольно таки быстро перешел на тренажеры. 
В понедельник в бассейне попробую за час больше 1000 м нарезать.
В понедельник в бассейне попробую за час больше 1000 м нарезать.
06-03-2010-22:57
удалить
Правильно делаешь, что переходишь на уличные занятия, так намного более удобно и приятно чем под крышей. не могу дождаться когда уже эта зима закончится, по лесу побегать охота, да на травке в футбол поиграть
08-03-2010-22:02
удалить
А мне больше нравится заниматься в спортзале - там прямо энергетика способствует занятиям. А когда занимаюсь дома, иногда начинаю лениться, сачковать. Хотя, безусловно, пробежкам на свежем воздухе ставлю огромный плюс!
Да, плюс спортзала - это то, что деньги за абонемент заплачены и хочешь - не хочешь, а отрабатывать надо :) Но постараюсь всё-таки заставлять себя выбираться на утренние пробежки. В прошлом году удавалось 
Татьяна_Столистова
13-03-2010-20:11
удалить
Спортзалы привлекательны тем, что во-первых там удобно заниматься зимой, а во-вторых, вы верно подметили Сергей, деньги заплачены, хочешь не хочешь, а тренироваться надо.
Я например сочетаю занятия дома, на улице (пробежки), но и про спорткомплекс не забываю, тем более зимой очень нравится плавать в бассейне:)
Комментарии (6):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Продолжение спортивной темы | webkaldun - Дневник webkaldun |
Лента друзей webkaldun
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»