Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Салат "Морячок"

[показать]

Один из моих любимых рецептов, салат " Морячок". Выглядит красочно, сочно, вкусно, интересно. Приготовить этот салат можно на праздник, на ужин, и просто на небольшое застолье с друзьями. Филе сельди, сочный болгарский перец, красная и белая фасоль делает салат более сытным, и естественно полезная зелень - чудо салат!

филе сельди - 250 гр.
перец болгарский - 1 шт.
фасоль белая вареная - 150-200 гр.
фасоль красная вареная - 150-200 гр.
лук зелёный (перья) - 40 гр.
перец - по вкусу
масло подсолнечное - 2 ст. ложки
а также, по желанию, листья салата и любая зелень для того, чтобы украсить блюдо

Время приготовления - 3-5 минут.




Приятного аппетита!

слова и фото автора

источник